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Recette WW: Pâtes au Thon

   
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Recette WW: Pâtes au Thon

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SAMEZO
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Posté le: 05 Mar 2009 [13:52]     Sujet : Recette WW: Pâtes au Thon
Pâtes au Thon

Dans une casserole, faire revenir dans 1cc d'huile d'olive (1pt), 1 oignon émincé et 2 courgettes coupées en petits cubes. Ajouter 1 petite boite de tomates concassées, des herbes de Provence, sel et poivre. Laisser mijoter et lorsque les courgettes sont cuites rajouter 1 petite boite (100g) de thon au naturel (2pt). Servir avec des spaghettis (2pts pour 100g). Recette pour 2 personnes (3 points wetwet par personne pour la sauce)

_________________
Nouvel objetif début septembre atteindre 57 kg stabiliser et ne plus reprendre !
Le 05/01/09 :66,4
Le 21/09/09 : 58
Le 26/10/09 : 57,6

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