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Soupe Taille de Guêpe
Avantages de cette recette minceur : elle aide à lutter contre la constipation et la rétention d'eau.
Préparation : 10 min
Cuisson : 15 min
Ingrédients : - 2 carottes
- 1 branche de céleri
- 4 feuilles de chou
- 2 lanières d'un bulbe de fenouil
- 10 brins de ciboulette
Réalisation : - Epluchez, rincez les légumes puis coupez-les en rondelles et en lamelles.
- Faites-les cuire dans un litre d'eau salée durant 15 minutes.
- Mixez avec la ciboulette et 50 cl d'eau de cuisson. C'est prêt !
Les plus de cette soupe minceur : une soupe digestive pour retrouver un ventre plat grâce aux vertus antiballonnements et diurétiques des légumes..
Notre conseil : Conservez le bouillon que vous pouvez boire tout au long de la journée pour favoriser l'élimination des toxines.