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Recette WW: Filet mignon fromager

   
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lainade
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Posté le: 18 Déc 2008 [10:58]     Sujet : Recette WW: Filet mignon fromager

BONJOUR LES CHALLENGEUSES



FILET MIGNON FROMAGER

4pers Flêche (Voir ICI) 4,5 points /personne

Ingrédients :
1 filet mignon de 400g (3 points à satiété)
3 tranches de bacon
2 tranches de gouda de 25g chacune
1 brique de 20cl de vin blanc
3 cc de maizena ***
10 cl de crème à 3%
sel poivre moutarde

Flêche (Voir ICI) Enduire le filet de moutarde et le deisposez au fond d un plat. Arrosez avec le vin blanc et cuire 45 minutes environ à four préchauffé 200°
Bonhomme de neige heureux Une fois cuit, découpez le filet en quatre tranches épaisses.
bougie verte Découpez les trois tranches de bacon en deux et chaque tranche de gouda en 4
Bonhomme de neige Entre chaque tranche intercalez une demie tranche de bacon et un quart de tranche de gouda
bougie verte Reconstituez le filet dans le plat et disposez les tranches de gouda restantes sur le dessus.
sapin Prélevez un peu de jus de cuisson et délayez les 3cc de maizena
Bonhomme de neige Remettre dasn le plat avec les 10cl de crème
Bonhomme de neige Remettre au four le temps que la sauce épaississe et que le gouda fonde

bougie rouge Je le recommande c'est vraiment très très bon sapin Bisou Bisou Bisou


_________________
L'amitié ça réchauffe, ça donne du courage

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