[crispie]

Bonjour les filles,

Voilà j'ai réussi à faire le grand saut, j'ai pris mon courage à 2 mains et à 2 pieds et je suis allée à ma 1ere réunion de ww vendredi soir.
J'ai été déçue par l'accueil , moi qui avais eu un accueil fantastique il y a 11 ans lorsque j'étais en région parisienne, mais je vais essayer de passer outre ça.
J'ai 16 kg à perdre la route va être longue. Mais il faut que je tienne.
Depuis ce matin j'ai mangé 12 points j'ai droit à 21 points j'aimerais mangé du quatre quart pour le gouter mais je n'ose pas, et pourtant je sais que ce soir je ne mangerai pas les 9 points qu'il me reste à prendre,

je vous dit ce que j'ai mangé depuis ce matin, dites moi ce que vous en pensez.

matin
thé + lait 1/2 écrémé 1 point
1 tranche pain de seigle (50g) 2.5 points
formage 1 carré nature 0% Elle et Vire 0.5 point

Midi
bavette 3 points
pomme de terre 4 points
courgettes
yaourt vanille 0% 1 point

Est ce que j'ai fait le bon calcul dans les points

Merci les filles pour votre aide et bonne fin de journée à toutes

[crispie]

Bonjour tout le monde,
Je me régale à lire tous vos posts, c'est vrai que j'ai un peu de mal à exprimer mes sentiments et mes ressentits et pourtant j'aurais tant de choses à dire.
Pour l'instant je tiens le coup, ça fait 5 jours que j'ai commencé et ce matin sur MA balance il y avait 1,6 kg en moins je suis super contente, mais je vais voir avec la balance chez WW vendredi soir si la perte est la même, j'espère que je ne serais pas déçue.
Je vous souhaite à toutes une excellente journée un peu plus ensoleillée chez vous que nous dans le sud

[nounours218]

bon courage a toi

[crispie]

Merci nounours j'espère tenir le coup !

[cats59]

Ben alors crispie
pourquoi dis tu que tu as eu un mauvais accueil ?
moi je suis la t inquiete