[catcatou]

Java44 ! Aparemment, tu as bien fêté, tu continues, et tu as raison !!

Merci pour ta bonne recette Sarakay, ça donne envie !
Moi, ce soir, c'était donc bourguignon, demain salade de pates et le soir lasagnes au saumon et épinards, nouvelle recette que je veux tester, je vous dirai !

Gros bious à vous, je retourne à mon repassage !

[sarakay]

java44

J'espère au moins que tu l'as faite, la java.....hihihi

Effectivement, t'as du en bruler des calories si t'as danser jusqu'au bout de la nuit

Allez je vous laisse, vais faire la lessive (bouh!)

[java44]

Merci les filles pour vos messages d'anniversaire,

je passe vite fait vous faire un petit coucou avant de partir à ma soirée.

bises,

[catcatou]

Hello les filles, je viens faire un petit avant d'aller au

Comment allez vous ?
Moi, ça va, on est allés dans un sushi bar ce soir , ce n'était pas prévu, mais sympa. faut aimer le poisson cu, le riz froid, mais sinon, y'a des trucs pas mal. Moi je préfère les tempuras, ces beignets de légumes ou poulet , mais c'est gras !

Je vous fais de big:mimi:, et vous dis à demain !

(Alors, Java ? comme le dit Sarkay, tu fais la Java ?! tu vas être méga fatiguée !)

[java44]

coucou,

comme tu dis catcachou c'est fatiguant de faire la fête, c'est plus de mon âge !(39)

la soirée s'est super bien passée, on a bien mangé, on a bien dansé, c'était génial . Bon, je me suis couchée à 3 heures et demi, mais bon j'ai fait grasse mat'

Aujourd'hui mission pas facile : faire coïncider mes repas de la semaine (avec des recettes ww) et ce que j'ai accumulé dans mon congèl qui est plein

Bon week à vous,

[catcatou]

salut les filles !
Déjà la fin du week-end ! bouh ! Bon, ce petit jeudi qui rrive met du baume au couer, non ?
Qu'avez-vous fait ce wweek-end ? Bon, toi Java44, je sais : la nouba !
Et toi Sarakay ?
Moi, jardinage, ménage, hier séance habillage avec une copine qui a une grande fête bientôt et qui ne savait pas quoi mettre, puis dinr entre amis et visiteen nocturne d'un superbe chateau jsute au-dessus de chez moi ... c'était super !

Coté ww, ma coine a ramené un gateau avec plusieurs cuches de chocolats ... dur dur, je me suis lâchée ...

Je vous fais de grandes bises,
Bonne soirée ! Je vais me délecter du film romantique, sur la chaine des enfants !

[catcatou]

ouhlala désolée pour les fautes ... je suis fatiguée !

[sarakay]

Coucou, pas grave pour les fautes, on lé voa mèm pa...hihihi!

Pr moi, we chargé : samedi je suis allé chercher un lit pour mon grand (un surélevé à plus de 2 heures de route - ben vouais, d'occaz, alors on a sauté dessus!) et aujourd'hui, encore une heure de route pour aller voir mon père. Bé, là je suis crevée!

Et demain, c'est le boulot, beurck/! (quoique j'adore mon job..)
biz, j'espère que ton film catcatou t'as fais du bien...
biz

[catcatou]

Coucou !
Un piti bisou avant d'aller travailler !

Et ben, ton we a été chargé en effet Sarakay ! C'est rigolo, mes enfants ont aussi des lits surélevés, c'est hyper pratique, surtout qu'ils ont des petites chambres !

Hier soir, je me suis pesée: 500g en moins ! YOUPI ! je suis trop contente ! Allez, je pars au taf, bises à ce soir !

[sarakay]

Coucou catcatou
Pesée ce matin et oh!surprise ... -300 grs malgré tous mes écarts, suis contente++++++++

C'est vrai que des lits surélevés c'est super pratique... Maintenant je n'ai plus qu'a attendre que mon 2ème soit plus agé pour lui en offrir un aussi...
D'autant qu'il me parait un peu jaloux de son frere...

Bon allez bonne journée! et bon courage!

Et FELICITATIONS POUR TA PERTE

[catcatou]

pour ta perte à toi aussi !

C'est super, ça fait du bien, non ? Je vais essayer de continuer sur ma lancée, j'en ai tellement marre de ma silhouette !

Ce soir, cassoulet décongelé (un peu ratatiné) et à midi le reste de tarte aux oignons d'hier. Demain ... ben je sais pas encore !
T'as pas une idée ?

[java44]

Bravo les filles

c'est génial votre perte de poids!

Moi pas de pesée pour l'instant, ma balance est à plat (je lui en fait trop voir, je crois )

Bon, aujourd'hui reprise des choses sérieuses, ce midi 1 plat ww tout prêt (pour manger au boulot c'est pratique et en plus c'est bon ) + 1 yaourt ww.

ce soir : un steack avec des pâtes aux légumes

allez les filles on tiens bon, on va y arriver,

je vous embrasse,

[sarakay]

Alors java... t'as usé ta balance vilaine fifille
CATCATOU, voila ce que j'ai fais ce soir, gâteau de jambon et de fromage (recet wetwet)

Faire fondre 4cc de margarine à 60%
Battre 2 oeufs en omelette avec la margarine fondue.
Poivrer, saupoudrer de 1/2 cc de paprika, 1 cc de mélange fines herbes, ajouter 1CS de moutarde et mélanger.
Ajouter120 GRS de jambon blanc dégraissé en dés (moi je le mixe aussi, c'est bon qd même et les enfants préfèrent...), 30 grs de gruyere râpé allégé; melanger et ajouter 90 grs de farine. Délayer 1 yaourt nature. Verser dans un moule légèrement graissé. Moi j'utilise des moules en silicone... pas de matière grasse en sus com ca!
Cuire 8 min puissance 8.

Laisser reposer 30 sec, puis répartir du beaufort coupé en lamelles (30 grs) sur les 6 portions et remettre cuire 1ou 2 minutes.


Portion pour 6 pers. et cela représente 3,5 pts/pers. ( valeur d'il y a 8 ans environ méthode flex*pts)

BON APPETIT
A déguster avec une bonne salade verte....; c'est un délice, et en plus on a généralement tous ces ingrédients dans nos pacards....;


A BON ENTENDEUR...

[sarakay]

[catcatou]

Mmmmmh ! Ca a l'air top, cette recette !Merci Sarakay, je l'essaie mercredi soir, super !
Je suis sûre que mes petits diablotins ainsi que le grand vont apprécier !


Finalement demain midi c'est semoule avec 1 tr de jambon, des radis et minis épis de mais. Le soir, poêlée de légumes et je vais essayer de trouver une recette de poisson meunière.

bonne nuit ! à demain !