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Recette WW: Bananes en papillotes à la vanille

   
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Miss B
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Posté le: 17 Fév 2009 [21:03]     Sujet : Recette WW: Bananes en papillotes à la vanille

Bananes en papillotes à la vanille (pour 2 pers soit 1,5 pt nature)


- 2 bananes mûres sinon c'est pas terrible...
- 2 gousses de vanille
- 1 cc sucre vanillé/ par banane cadeau
- 1 cc de rhum ambré à comptabiliser

1°/ Fendre les gousses de vanille.
Conserver la peau des bananes et les fendre dans la longueur. Glisser une gousse de vanille dans chaque banane ainsi que le sucre vanillé.

2°/ Envelopper les bananes individuellement dans du papier aluminium. Enfourner à 180° pendant une vingtaine de minutes : c'est prêt quand ça sent bon dans toute la maison.

3°/ Chaque personne ouvre sa papillote et accommodé à sa guise : un trait de rhum, un peu de sucre glace... Bon appétit !


_________________
14/09 67,7kg
18/09 67kg
25/09 66,4kg

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