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Levure ou maïzéna en phase attaque ?

   
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Levure ou maïzéna en phase attaque ?

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AuteurMessage
aurore95
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Sexe:Sexe:Féminin
Inscrit le: 22 Mar 2009
Messages: 13


Posté le: 23 Mar 2009 [15:20]     Sujet : Levure ou maïzéna en phase attaque ?
coucou à tous
je viens de débuter le régime dukan et je suis encore en phase d'attaque. Je vois des recettes qui me font envie avec de la levure ou maizena. Est ce que j'y ai droit? Merci pour vos réponses

_________________
début régime le 22/03/09
1.65m pour 96.6 kg
27/03 93.4 kg début phase 2
08/06 82.2 kg dur dur ça stagne
03/08 78 kg début phase 3
19/08 76.6 kg
cool toujours le même poids

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Emilili91
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Sexe:Sexe:Féminin
Inscrit le: 20 Mar 2009
Messages: 17


Posté le: 24 Mar 2009 [15:50]    
Coucou Aurore95!

Je pense pouvoir te repondre sans tropme tromper! mais il me semble bien que la maizena est un "tolére" donc a éviter en phase d'attaque.
Toutefois possible en conso mais sueleument 1CAS par jour.

Je pense qu'en période d'attaque, il vaut mieux etre tres rigoureux, éviter les "tolérés" pour que ca marche bien etrester motiver pas la perte de poids!

Bonne chance a toi et que la force soit avec toi!

Emilie Fantasia

_________________
Départ Dukan le 26/03/09
Le 26/03 : 75.4kg
Objectif : 66kg - Ya plus qu'a!
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aurore95
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Sexe:Sexe:Féminin
Inscrit le: 22 Mar 2009
Messages: 13


Posté le: 26 Mar 2009 [11:32]    
merci émilie
la force est avec moi t'inquiète pas lol

_________________
début régime le 22/03/09
1.65m pour 96.6 kg
27/03 93.4 kg début phase 2
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