[pat-cyr]

bonjour
le jambon de bayonne est ce qu'on a droit a 100g comme la viande?
auriez vous une idée comment le cuisiner et qu'est ce qu'on peut mettre avec merci

[Joce77]

pat-cyr


Voici quelques renseignements pris sur la fiche technique
du jambon de SuperToinette à adapter selon ton régime

La composition du jambon de Bayonne est de 25 g de
protéines et son apport énergétique est de 200 kcal en
moyenne.

Les jambons crus se cuisinent de nombreuses manières,
avec des oeufs, des tomates, des poivrons (à la basquaise),
du poisson ou des légumes, avec la raclette, grillés après
marinade dans du miel.


Voila cela peut peut-être t'aider

bonne fin de journée

[Joce77]

pat-cyr


Voici quelques renseignements pris sur la fiche technique
du jambon de SuperToinette à adapter selon ton régime

La composition du jambon de Bayonne est de 25 g de
protéines et son apport énergétique est de 200 kcal en
moyenne.

Les jambons crus se cuisinent de nombreuses manières,
avec des oeufs, des tomates, des poivrons (à la basquaise),
du poisson ou des légumes, avec la raclette, grillés après
marinade dans du miel.


Voila cela peut peut-être t'aider

bonne fin de journée