Age: 41 Zodiaque: Signe Chinois: Sexe: Inscrit le: 10 Mai 2006 Messages: 536 L0calisation: val d'oise
Posté le: 04 Mar 2009 [21:42]
Bonsoir
Voilà la recette:
-180g de thon au naturel
-2c.s de concentré de tomates
-3c.s de crème fraiche épaisse
-70g de râpé
-4oeufs
-2 échalotes
-sel,poivre,persil
Préchauffer le four à 180°.
Déposer les moules silicones sur la grille du four.
Mélanger tous les ingrédients au fouet.
Verser dans les empreintes parsemer de râpé.
Cuire 20 à 30min.