[pai_mei]

Bonjour a tous et a toutes,

je sort d'un regime, et j'essaie de remanger normallement sans grossir, mais c'est pas facile avec des pâtes(je suis pas riche)de ne pas prendre de poids, alors j'aimerais passé au riz, mais n'étant pas un fan, je ne connais pas de recette...

Pourriez vous m'aidez svp?

merci d'avance

[dillou]

pai_mei


C'est avec plaisir que nous t'accueillons en tant que nouveau membre



au nom de toute l'Equipe de Supertoinette





Tu trouveras ici une foule de renseignements concernant des recettes de

cuisine ,des astuces, etc...

si tu as besoin d'aide! n'hesite pas

il y aura toujours quelqu'un pour te renseigner

Je profite de cette occasion pour te donner, si tu n'as pas encore eu

l'occasion de le visiter, le lien qui te permettra de connaitre quelques

astuces pour naviguer sur le forum

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[dillou]

pai_mei


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[pai_mei]

merci pour l'accueil dillou

[Polange]

Hello pai_mei et bienvenue sur notre forum !!!

Pour le riz, j'adore le faire libanais, voici la recette : RIZ LIBANAIS
Sinon tu peux aussi le faire en cocotte, aux petits légumes, va voir ce lien RIZ VAPEUR .

Sur ce chapitre tu trouveras plein de recettes avec du riz, sache que c'est un aliment qui est très digeste !
Si tu veux plus de renseignements encore, tu peux consulter la fiche qui est là : FICHE RIZ
Bonne continuation à toi !

[Polange]

Hello pai_mei et bienvenue sur notre forum !!!

Pour le riz, j'adore le faire libanais, voici la recette : RIZ LIBANAIS
Sinon tu peux aussi le faire en cocotte, aux petits légumes, va voir ce lien RIZ VAPEUR .

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Si tu veux plus de renseignements encore, tu peux consulter la fiche qui est là : FICHE RIZ
Bonne continuation à toi !

[pai_mei]

[Marjolaine86]

Tu peux cuisiner ton riz avec une sauce tomate au thon que tu fais avec du coulis de tomates ou des tomates en boîte, du thon en boîte et quelques aromates.

[pai_mei]