Accueil Supertoinette.com
  › Accueil   Albums › Mon Profil › Liens › Livre d' › Messages Privés  Membres Membres |RechercherRechercher |AideAide  
          Rechercher des recettes  

Recette WW: Gratin d'aubergine

   
Poster un nouveau sujet Répondre au sujetRecettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «Supertoinette Début du ForumLes régimes et leurs recettes «Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «Recette WW: Gratin d'aubergine
« Voir le sujet précédent :: Voir le sujet suivant » 
AuteurMessage
Sasamimi
Membre Mega Génial
Membre Mega Génial


Age: 39
Zodiaque:Balance
Signe Chinois: Chien
Sexe:Sexe:Féminin
Inscrit le: 08 Mar 2006
Messages: 1512
L0calisation: 21


Posté le: 18 Nov 2008 [14:28]     Sujet : Recette WW: Gratin d'aubergine

Bon voici la recette que je vais faire demain soir !
Je n'aime pas les aubergines mais cette recette m'a rabiboché avec elles.



GRATIN D'AUBERGINES
1,5 pts / personne
Recette pour 4 personnes

* Ingrédients *

400g d'aubergines
6 gousses d'ail épluchées et sans germe
300g de courgette
50g de poivron rouge
45g de mozzarella
2cc d'herbes de provence
2 cc d'huile d'olive
sel et poivre

Laver les aubergines, ôter le pédoncule sans les éplucher.
Mettre dans le panier de l'autocuiseur avec un peu d'eau et 2 gousses d'ail.
Couvrir et laisser cuire 4 mn à partir du chuchotement de la soupape.
Laver les courgettes et les couper en tronçons.
Ajouter aux aubergines et laisser cuire 5 mn à partir du chuchotement de la soupape.

Préchauffer le four therm. 4 (160°)

Lorsque les légumes sont cuits, fendre les aubergines en deux, prélever la chair à l'aide d'une cuillère et mixer avec l'ail restant, les légumes, les herbes de provence et l'huile.
Verser dans un plat à gratin. Saler - Poivrer mélanger.
Répartir les tranches de mozzarella sur la purée.
Enfourner 10 mn puis laisser 2-3 mn sous le gril.
Servir chaud dans le plat de cuisson.


_________________
ON REPREND TOUT !!
15/08 = 94,200
20/11 = 87,200

- 7 Kg

Revenir en haut de page
Version imprimable de cette page
Poster un nouveau sujet Répondre au sujetRecettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «Supertoinette Début du ForumLes régimes et leurs recettes «Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «Recette WW: Gratin d'aubergine
Page 1 sur 1
 Sujets similaires:
 Recette WW: Gratin dauphinoisRecette WW: Gratin dauphinois. 
 Recette WW: Gratin d'endives au bleu d'AuvergneRecette WW: Gratin d'endives au bleu d'Auvergne. 
 Recette WW: Gratin de quinoa aux poireauxRecette WW: Gratin de quinoa aux poireaux. 
 Recette WW: Gratin de courgettes au fromage de chèvreRecette WW: Gratin de courgettes au fromage de chèvre. 
 Recette WW: Gratin de courgettes et pommes de terreRecette WW: Gratin de courgettes et pommes de terre. 
 Recette WW: Gratin de cabillaud au basilicRecette WW: Gratin de cabillaud au basilic. 
 Recette WW:Gratin Pela revisité de l'Auberge du Mouton noirRecette WW:Gratin Pela revisité de l'Auberge du Mouton noir. 
 Recette WW: Gratin de poires aux cassisRecette WW: Gratin de poires aux cassis. 
 Recette WW: Gratin de potiron, courge au millet gourmandRecette WW: Gratin de potiron, courge au millet gourmand. 
 (clic) Suite... (clic) Suite...
Revenir en haut de page


Attention ! Supertoinette.com est un site de recettes de cuisine, il ne permet pas la réalisation d'une consultation médicale, pour tout conseil médical il est impératif de consulter un médecin.
  Forums Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group  .::. Template et Personnalisation par : © BENEGIL Développement  .::. Traduction par : phpBB-fr.com

L'utilisation du site de recettes de cuisine et des forums implique l'acceptation pleine et entière des conditions d'utilisation.
Annonceurs - Publicité