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Recette WW: Salade de soja au crabe

   
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Recette WW: Salade de soja au crabe

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Nanounnette
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Posté le: 11 Fév 2009 [19:06]     Sujet : Recette WW: Salade de soja au crabe
Salade de soja au crabe – pour 4 personnes – 2 pts/pers.

Préparation : 20 min

- 200g de germes de soja - 2 carottes - 1 radis noir - 1 boîte de chair de crabe, 240g (4) - 1 bouquet de ciboulette - 1 cc d'huile de noix (1) – 1 CS d'huile d'arachide (3) - 1 citron

Pelez, lavez et râpez les carottes et le radis noir. Lavez et hachez la ciboulette. Pressez le citron. Effilochez la chair de crabe. Mélangez tous les ingrédients dans un saladier, assaisonnez.

_________________
Adhérente OR 33 mois -20kg au 3/1/08 : Je me sens mieux et belle ! Le bien-être avant-tout !

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