| « Voir le sujet précédent :: Voir le sujet suivant » |
| Auteur | Message |
|---|
laoetitia59 Membre


Age: 38 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 19 Jan 2009 Messages: 7 L0calisation: nord
| Posté le: 19 Jan 2009 [17:39] Sujet : c'est parti | |
| voila j'ai 15kg a perdre
mais c'est dur aime trop mange
|
|
|
| Revenir en haut de page | |
 |
tito Membre Mega Génial


Age: 52 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 18 Fév 2005 Messages: 1793 L0calisation: Valenciennes
| |
| Revenir en haut de page | |
 |
laoetitia59 Membre


Age: 38 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 19 Jan 2009 Messages: 7 L0calisation: nord
| Posté le: 27 Jan 2009 [09:52] Sujet : c'est parti | |
| bon ca fait quelques jour que j'ai envie de commencer ww
mais ne suis pas encore bien motivee
il faut que je me mette au comptage de points lol
|
|
|
| Revenir en haut de page | |
 |
SUZETTE94 Membre Super Génial


Age: 40 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 29 Juin 2008 Messages: 405 L0calisation: val de marne
| Posté le: 27 Jan 2009 [19:33] | |
| eh oui ! c'est la clef de la réussite
bon ww 
| _________________
31/08/08 : 90.5
01/11/09 : 88.0 |
|
| Revenir en haut de page | |
 |
laoetitia59 Membre


Age: 38 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 19 Jan 2009 Messages: 7 L0calisation: nord
| Posté le: 29 Jan 2009 [11:34] Sujet : c'est parti | |
| voila j'ai trouve la motivation grace a vos messages
ai commence hier 21 points le plus dur c'est de boire 1.5l d eau
merci beaucoup pour vos encouragements 
|
|
|
| Revenir en haut de page | |
 |
marth Membre Mega Génial


Age: 44 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 31 Aoû 2005 Messages: 1309 L0calisation: BOISSY ST LEGER (val de marne)
| Posté le: 29 Jan 2009 [21:48] | |
| Bonsoir,
Intègre un groupe, cela sera encore plus motivant.

| _________________
Début WW : 99,9
17/04 : 85
01/05 : 85
05/06 : 82,4
21/06 : 80,4
24/07 : 82,8
29/08 : 86,0
prochain objectif : reprendre WW |
|
| Revenir en haut de page | |
 |
marth Membre Mega Génial


Age: 44 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 31 Aoû 2005 Messages: 1309 L0calisation: BOISSY ST LEGER (val de marne)
| Posté le: 29 Jan 2009 [21:54] | |
|
| laoetitia59 a écrit: |
bon ca fait quelques jour que j'ai envie de commencer ww
mais ne suis pas encore bien motivee
il faut que je me mette au comptage de points lol
|
tu verras, cela devient vite une habitude et on finit même par les connaitre par coeur.

| _________________
Début WW : 99,9
17/04 : 85
01/05 : 85
05/06 : 82,4
21/06 : 80,4
24/07 : 82,8
29/08 : 86,0
prochain objectif : reprendre WW
|
|
| Revenir en haut de page | |
 |
valna Membre habitué


Age: 36 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 27 Mai 2007 Messages: 12 L0calisation: vosges
| Posté le: 29 Jan 2009 [22:25] | |
|
Bonsoir Laetitia,
J'ai commencé ww le 4 janvier, compter ses points me paraissait contraignant aussi au début, puis finalement, c'est vite devenu une habitude et cela permet de mieux controler ce que l'on mange et de rééquilibrer un repas trop copieux par exemple.
Pour l'instant mes résultats sont plutôt encourageant : j'ai démarrer à 71.200 kg (pour 1m64) et je suis redescendue 67.900 kg. Pour moi WW fonctionne alors n'hésite pas !
| |
|
| Revenir en haut de page | |
 |
laoetitia59 Membre


Age: 38 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 19 Jan 2009 Messages: 7 L0calisation: nord
| Posté le: 09 Fév 2009 [15:59] Sujet : c'est parti | |
| merci les filles
bisous 
|
|
|
| Revenir en haut de page | |
 |
cats59 Membre Mega Génial


Age: 49 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 10 Mar 2009 Messages: 9044 L0calisation: grande synthe
| Posté le: 19 Mar 2009 [21:38] | |
| Salut ou en es tu avec ton regime moi 3k4 en deux semaines c'est genial
| |
|
| Revenir en haut de page | |
 |
|