[lujy]

un petit coucou ( cela fesaislongtemps )tous d' abord

moi aussi j' avais laissé tomber le regime, mais nouvelle année, nouvelle résolutions et c' est repartie, j' espere que cette fois sera la bonne

bonne journée a tous

[myrtille 54]

laisse-moi te dire que tes kilos te vont très bien mais c'est aussi une question de se sentir bien, je comprends.

He bien bien venu au club et bon courage dans ta perte de poids.
Si je peux me permettre un petit conseil, ne te fixe pas sur tes 30 kg à perdre fais-toi de petit objectifs intermédiaire ça aide.
Ne cherches pas non plus à vouloir perdre des kilos et des kilos par semaine, prends cela doucement mais sûrement cela te semblera moins dur et tu resteras mieux motivée.

Allez en route maintenant!

[myrtille 54]

Excuss-moi, je te présente également mes meilleurs voeux.

[lujy]

merci beaucoup myrtille pour tes conseils