[petitcalimeroe]

bonjour à toutes, et oui je suis de retour et motivée...je viens d'accoucher de mon 3ème bébé ( il a 3mois1/2) et il faut absolument que je me reprenne en main afin de perdre 10 kg environs ... j'éspère bien y arriver et je sais que je vais avoir besoin d'aide et surtout de soutien pour ne pas craquer les jours de déprime, voilà pourquoi je vous lançe un appel ..... en attendant bon courage à toutes !

[marth]

bienvenue,


moi aussi problème de poids mais pas question de se contenter de grillades, haricots verts vapeur.

Depuis que je fais WW j'ai sélectionné un certain nombre de recettes que je mets régulièrement avec mes menus sur le topic à découvrir au fils des pages :

http://www.forums.supertoinette.com/recettes.php?t=438086

voilà, simplement je te souhaite de réussir dans ton combat.