[typyk]

hello,

Je suis toute nouvelle et je me rend compte en lisant les différents post que je ne dois pas tout faire comme il faut...
en effet, pour faire des economies de points et comme ca ne me manque pas, je ne prend qu'un thé sans sucre le matin au petit dej...
ensuite je dispatch mes points sur le repas de midi, la collation de 16h (depuis 3 jours, une pomme) et le soir.

nb : au passage je met aussi mon copain au regime qui a 30 kg a perdre.

[SUZETTE94]

coucou,

je t'ai envoyé un mp

[Polange]

typyk

C'est un plaisir de faire ta connaissance!
En tant que nouveau membre, je te souhaite la
au nom de toute l'Equipe de Supertoinette !

Tu trouveras ici une foule de renseignements
concernant des recettes de cuisine adaptées au régime que tu souhaites suivre,
des astuces, des idées, ainsi qu'une équipe formidable de personnes
qui se feront un plaisir de te renseigner, et d'échanger avec toi,
et de t'encourager quand le besoin s'en ressent

Bonne continuation et bon courage dans ta perte de poids

[Polange]

typyk

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Bonne continuation et bon courage dans ta perte de poids