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cropy Membre


Sexe: Inscrit le: 18 Oct 2004 Messages: 7 L0calisation: Nantes
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Sibila Membre Super Génial


Age: 36 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 13 Sep 2004 Messages: 352 L0calisation: Région Parisienne
| Posté le: 22 Oct 2004 [14:08] | |
| Cropy
cela dépend si tu es invitée au resto ou chez quelqu'un ?
après ça dépend qui, moi je sais par exemple que ma meilleure amie sait que je suis au régime donc lorsque je vais chez elle j'ai toujours mon petit plat pour moi à part !
sinon dans son bouquin dukan parle des invitations au restaurant et quoi manger
mais c'est certain qu'il faut mieux que tu manges un peu avant de partir comme ça tu seras moins tentée si tu as moins faim
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cropy Membre


Sexe: Inscrit le: 18 Oct 2004 Messages: 7 L0calisation: Nantes
| Posté le: 22 Oct 2004 [14:14] | |
| Ecoute nous allons chez quelqu'un, ce qui va me sauver c'est que je crois que c'est fruits de mer donc ça ça ira mais pour le reste.....
genre un verre d'eau à l'apéro ils ne vont plus me reconnaître...
mais tant pis ce serait trop bête de tout gâcher pour faire plaisir aux autres.... j'essaye de maigrir !
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régime Dukan
début le 18/10/04
poids 67,4 kg 1m62
objectif 57 kg
le 27/10/04 - 2 kg
le 31/10/04 -3 Kg
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Simoriah Membre Hyper Actif


Age: 27 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 10 Nov 2003 Messages: 155 L0calisation: Bretagne
| Posté le: 22 Oct 2004 [16:49] | |
| Pour l'apero demande un Perrier rondelle, ça fait pas genre "je bois un verre d'eau" et puis ça ne te nuira pas! Ou un viandox !!! (je plaisante)
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Sibila Membre Super Génial


Age: 36 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 13 Sep 2004 Messages: 352 L0calisation: Région Parisienne
| Posté le: 22 Oct 2004 [17:11] | |
| tu as le droit au coca light aussi !!!
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Simoriah Membre Hyper Actif


Age: 27 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 10 Nov 2003 Messages: 155 L0calisation: Bretagne
| Posté le: 22 Oct 2004 [18:14] | |
| On a droit aux boissons light??? Wouahou! C'est trop la fete ce regime, on a l'impression que c'est hyper strict à 1° vue, mais en fait, pas du tout, on peut se baffrer devant la télé le soir (dans les limites des aliments autorisés, bien entendu) on peut macher des chewing gums, boire du coca light, de la crème aux oeufs
Alors biensur, attention on n'en mange pas à volonté à cause du lait et de la maizena, mais bon... c'est quand même super de pouvoir manger tout ça! Je suis tres impressionnée.... 
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zazatibou13 Membre habitué


Age: 32 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 04 Oct 2004 Messages: 23 L0calisation: martigues
| Posté le: 24 Oct 2004 [21:55] | |
| Hello,
Moi aussi ,j'étais presque à ce poids et au bout de 20 jours je suis à 62.4 kg c kool !!!!!
continue !!!! j'ai fait mon premier resto ce we ça été dur ,j'ai mangé viet en plus !!!! enfin du poisson à la citronelle !!!! demain ,je recommence PP ! pendant 5 jours super strict car g peur d'avoir pris !!!!
Courage et le perrier citron c bon !!!!!!
@ +
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ZAZATIBOOOOOOOOOO
1er bb le 1/10/05 :Marina
Régime:le 21/11/05:80.4 kg
Objectif 1 :70 kg pour le 25 dec
Objectif 2:65 kg pr le 31 dec
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Sibila Membre Super Génial


Age: 36 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 13 Sep 2004 Messages: 352 L0calisation: Région Parisienne
| Posté le: 25 Oct 2004 [09:56] | |
| Simoriah
j'ai dit qu'on avait le droit au coca light PAS AUX BOISSONS LIGHTS en fait dans son livre Dukan parle du coca car ça fait moins d'une calorie par verre et après il dit que si on trouve une boisson qui a le même apport on peut la prendre. Mais l'autre jour en faisant mes courses j'ai regardé toutes les boissons lights (orangina, etc...) et toutes elles ont plus de calorie que le coca, donc je suis restée sur le coca.
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Simoriah Membre Hyper Actif


Age: 27 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 10 Nov 2003 Messages: 155 L0calisation: Bretagne
| Posté le: 29 Oct 2004 [13:43] | |
| Je suis enfin de retour! La Bretagne a été assasine pour mon regime, j'ai super bien tenu les 2 premiers jours puis je me suis laissée aller à la bonne cuisine de ma tante.... et oui... resultat j'ai presque repris tout ce que j'avais perdu.... mais bon, je suis motivée et cet aprem je vais chercher le livre!
Merci pour la precision pour le coca.... j'aurais pu me tromper!
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