[tompouce77]

vous allez bien les copines ?

Et voilà une nouvelle semaine de recommencer, que le temps passe vite, dans 2 mois les fêtes de fin d'année seront déjà passées, c'est de la folieeeeeeee

Sinon rien de neuf à raconter, je vous laisse la parole.

et bon appétit

[claudie13]

les copines

Tu as raison Tom comme le temps passe vite! nous en parlions ce midi à table avec Jacques, je lui disais tu te rends compte cela fera 2 mois demain que nous sommes partis en Corse.C'est incroyable!
Bon alors à part ça tu vas bien ta colère est passée? pauvre zom qui se tue au travail!
Et ton petit Lou il va bien?

Coco quoi de neuf? les vacances ce terminent pour les petios!
Dis moi Coco je voulais te demander quand tu dais ton régime Dukan en PP as-tu des recettes pour la viande ou les poissons, ou encore des entrées en PP? car je dois m'y remettre dar dar, je suis remontée à 68KG
Donc je viens de me replonger dans le bouquin, histoire de bien m'en ré-imprégner!je voudrais revenir en dessous des 65kg!je ne veux pas remonter et surtout pas leur laisser le temps de s'installer!
Merci d'avance

Léna est toi ma belle tu y arrive avec ton régime?

Toujours pas de nouvelles de Pinpronelle c'est bizarre tout de même? j'espère que ça va?

Bonne semaine pour toi Maria surtout repose toi bien c'est très important le centre de repos, pour après!
Et bien cet aprem couture, je reprend moi aussi,la famille est reparti hier, cette nuit il a plu et maintenant le vent ce lève, comme d'hab


Claudie

[mamancoco]

coucou les filles
je vais bien j'ai la pêche ! ce matin y avait le gars du chauffage qui est venu nous mettre des nouveaux boutons de radiateur c'est tout joli !
Et oui les vacances se terminent mais commenceront pour moi hihihi
Pour noel on se disait la même chose hier soir ! çà file !
Alors tom zhom a apprécié son gâteau ?
Ma claudie pour les recettes alors moi je fait souvent des roulés avec jambon ou saumon fumé et carré frais 0% et ciboulette, je fait des oeufs en gelée, des oeufs durs et le jaune je le mélange avec du carré frais et des épices et je rerempli comme pour des oeufs mimosas, des ptites quichette dans des moules à muffins en silicone (pour 6 ptits moules 3càs de fromage blanc, 3 oeufs, sel poivre et épices au choix et je dépose dans chaque moule soit 2 ptits dés de jambon, de poulet, un peu de thon....et par dessus je prend un carré bridelight 3% je coupe en 6 lamelles et je met une sur chaque pate au four à 180 20mn)
Je fait aussi des pains de viande avec viande haché 500gr, 2 oeufs, sel poivre et épices je mélange le tout dans un moule à cake et hop au four ou cuit à la poelle en formant des galettes ou encore en faisant des boulettes que je dore un peu et après je cuit avec un bouillon de boeuf dégraissé.
Je cuit aussi des dés de poulet dans un peu d'eau mélangé avec des épices (beaucoup) orientales ou indiennes
Pour le poisson je le fait au mo avec un film
Et pour le dessert j'ai "inventée" une recette rapide de crème au mo
pour un moule en pyrex à manqué
faire chauffer 1/2 litre de lait 3mn si il était dehors ou 4 si il sort du frigo
dans un saladier mélanger 4 oeufs avec 5 cs aspartam cuisson, 2 càc d'arome (2às si vanille) mélanger le lait chaud et verser dans le moule mettre à 550 pendant 11mn30
Je regarde dans mes fiches et je te remet d'autres ok là c'est ce qui me vient en tête ah oui une autre prendre des escaloppes de poulet les ouvrir en deux mais sans couper jusqu'au bout tartiner les intérieurs avec 1 carré frais par escaloppe mettre poivre et épices, persil etc...fermer avec soit de la ficelle ou des cure dents et cuire à feux doux avec un peu de bouillon de poulet c'est très moelleux
bisessssssss

[claudie13]

Ma Coco tu es génial, je n'avais pas pensé à tout ça, il me semble que je vais me régaler et surtout reprendre mon régime avec plus d'entrain, car avec mes recettes je les ai faites tellement de fois qu'elle me sortent des yeux!
Je vous ai mis dans mon album les photos des habits de poupée et 4 photos de mes trésors!

Bonne nuit à toutes et à demain

Claudie

[mamancoco]

coucou les filles
comment vont mes copines ?
moi çà va sous la flotte mais çà va ! Et chez vous ?
De rien ma claudie contente de te rendre service ma belle et je te met dés que je pense à autre chose
ils ont changés tes ptits choux surtout iloé ! une tite bonne femme maintenant !
Bon allez a+ tard je vais débarasser le tit dèj
bisessssssss

[tompouce77]

mes amies, vous allez bien ?

pour tes créations Claudie, c'est vraiment magnifique et tes 2 petits boutchous également

Merci Coco, pour les recettes, je ne suis pas Dukan, mais j'aime bien les nouvelles recettes alors je note et hop quand je n'ai plus d'idées, je vous "pique" les votres.

Pour moi rien de neuf, hormis qu'il faut que je prenne r.v. maintenant avec un gastro ... (je ne sais plus trop quoi) car il s'agit bien du colon, alors affaire à suivre !

Toujours pas de nouvelles de PIimpro ? c'est étrange, quelqu'un se rappelle de sa date de retour ?

Léna tu vas bien ? Et toi Micky ?

Maria, on te fais de gros

Bon appétit les copines et pleins de à vous aussi.

[lenaminy]

kikou ?PAS TROP présente mais mon petit
lucas et malade,donc il a plus besoin de moi ,
léa en vacances ça fait un petit peux plus
de boulot!

Moi toujours mal au dos mais supportable!

Je continue mon régime,mais bon cette semaine je sais pas se je verrai des résultats !
Mais je lâche pas!

[mamancoco]

il a quoi ton ptit léna ?
bon courage pour ton régime
allez je continue
bises

[claudie13]

Bonsoir les copines!

Tom la copieuseeeeeeee! mais tu as raison car c'est toujours bien d'avoir de nouvelles recettes.Le Dr c'est un <entérogastro>

Coco non pas de pluie, temps gris mais calme, un vrai temps d'automne!

Léna et bien tu n'as pas de chance avec Lucas il a prit froid le pauvre ti bout?
C'est bien pour ton régime accroche toi

C'est vrai pour Pimpronelle, c'est bizarre, je croyais qu'elle ne partais que 8 jours?
Bon je vous laisse c'est l'heure de
à++++++++

Claudie

[lenaminy]

Nez boucher toux,mal au gencives petites diarrhée
du mal a dormir...gorge rouge....
Mais pas de fievre!

BONNE NUIT!

[claudie13]

les filles

Et bien je suis la première aujourd'hui, vous faites la grasse mat!

Léna ma pauvre et bien tu as la total la! et avec ça il faut assumer tout de même avec les petits! :cry2:pas facile!

Tom tu es de repos aujourd'hui mercredi ou je me trompe? profites bien de ton loulou!

Coco allez courage demain l'école reprend, ouffffff à toi la tranquillité!

Toujours pas de nouvelles de Pinpronelle

Ici il fait doux, temps mitigé de nuages et de soleil, mais ça va, pas de grand vent c'est déjà ça!

les filles
à++++++++

Claudie

[mamancoco]

hello
oui claudie vivement demain ! hihihi
Ce matin j'avais mon rv avec l'organisme de l'anpe bon rien de spécial des astuces pour mon cv que je dois refaire et il faut je regarde les formations qui m'interressent
Léna ils vont mieux tes petiots ?
Rendez nous pimprenelle !
Allez a+ je vais nourrir ma troupe affamée

[lenaminy]

ça va mieux part ici meilleur matinée!

Moi coco j'ai rdv aux assedic mardi!

[mamancoco]

bon tant mieux si y a du mieux !
bises

[lenaminy]

IL viens de faire une bonne sieste
et aujourd'hui le l'ai entendu pleurer
que pour dire quil avais faim!