Je commence aujourd'hui le régime ww... des conseils? merci |
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Fricks06
Membre habitué
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|  Posté le: 29 Nov 2008 [07:56] Sujet : Re: je commence aujourd'hui le régime ww... des conseils? me | |
| bonjour!
hier j'ai bien tenu toute la journée même pas de gouter et j'ai fait juste 45 de TBC à la salle (car mal au dos!) mais deg car le soir on est allé à Ikéa et on a mangé la bas car tard et la j'ai mangé couscous mais sans la viande (je n'aime pas la viande) et j'ai piqué des frites dans l'assiette de mon homme! aie aie aie!
bon tant pis il faut me reprendre auj sauf que invitation ce soir!
c dur!
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_________________
26/11/08: 61kg
obj: 55!
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valli
Membre Mega Génial
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Messages: 1078
| | Posté le: 29 Nov 2008 [14:30] Sujet : Re: je commence aujourd'hui le régime ww... des conseils? me | |
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max = 98 kg - 1m76
re-re-démarrage 
01.09 = 95.7
01.10 = 94.9
01.11 = 94.3 |
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sand2978
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L0calisation: franche comte
| | Posté le: 29 Nov 2008 [14:50] Sujet : Re: je commence aujourd'hui le régime ww... des conseils? me | |
| BONJOUR TOUT LE MONDE.POUR MA PART c'est UN WEEK END CALME AVEC MES ENFANTS CAR MON HOMME TRAVAILLE COMME TOUJOURS.DEPUIS 10 JOURS JE N AI PAS ENCORE FLANCHEE ET JE M ETONNE TOUTE SEULE.j'ai PERDU 1 POINT CAR JE SUIS PASSER DE 90 A 89KG,QUELLE BOHNEUR DE NE PAS DIRE 90 MAIS 80,CE SERA ENCORE MIEUX QUAND J AURAIS UN 7 DEVANT.HIER j'ai ECONOMISER 2 PTS.BISOUS A VOUS TOUTES.
  
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valli
Membre Mega Génial
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| | Posté le: 30 Nov 2008 [08:15] Sujet : Re: je commence aujourd'hui le régime ww... des conseils? me | |
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 sand, continue comme ça
bonne journée à toutes, je vous offre le
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max = 98 kg - 1m76
re-re-démarrage
01.09 = 95.7
01.10 = 94.9
01.11 = 94.3 |
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farandolle
Membre Mega Génial
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L0calisation: lyon
| | Posté le: 30 Nov 2008 [11:18] Sujet : Re: je commence aujourd'hui le régime ww... des conseils? me | |
| bonjour a toutes
moi aussi j'ai commence toute seule en piochant des idees par ci par la
j'ai besoin d aide et de soutien 
depuis 10 jours je me debrouille
il ya 1 mois je pesais 58kg aujourd hui 56 kg 56 .500kg
il faut que je m achete une nouvelle balance la mienne n est pas assez precisse
bises a toutes
bonne journee
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fifi77
Membre
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L0calisation: region parisienne
| | Posté le: 01 Déc 2008 [18:25] Sujet : Re: je commence aujourd'hui le régime ww... des conseils? me | |
| bonsoir,
je viens moi aussi de commencer le regime depuis ce matin
je ne sais pas pour vous mais pour moi le plus dure est de tenir pendant le gouter des enfants
si vous avez une astuce pour ne plus avoir cette sensation de faim elle sera la bienvenue
merci
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PUPUCE76
Angelot
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L0calisation: Dans un beau village de Seine Maritime/Haute Normandie
| | Posté le: 02 Déc 2008 [10:22] Sujet : Re: je commence aujourd'hui le régime ww... des conseils? me | |
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| fifi77 a écrit: |
bonsoir,
je viens moi aussi de commencer le regime depuis ce matin
je ne sais pas pour vous mais pour moi le plus dure est de tenir pendant le gouter des enfants
si vous avez une astuce pour ne plus avoir cette sensation de faim elle sera la bienvenue
merci
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BONJOUR FIFI77 et BIENVENUE sur les forums de SUPERTOINETTE
 Je suis très heureuse que tu ais poussé la porte de nos forums, tu verras ici règnent la convivialité, l'entraide et l'amitié et l'on trouve tout ce que l'on veut, que ce soit des recettes délicieuses, des conseils, des témoignages ou un coin pour papoter 
Pour te familiariser avec les forums et rendre ta navigation plus aisée tu peux consulter les posts qui ont été crées pour cela, c'est par
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Je te souhaite de te plaire parmi nous et surtout,
n'hésites pas si tu as besoin nous sommes là
pour t'aider
A BIENTOT PEUT ETRE
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PUPUCE
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