[funky]

Bonsoir les filles je voudrais perdre 6 kilos d'ici Noël mais j'ai besoin k vous me motiviez, je suis assmat la journée je garde un petit de 2ans et le midi j'en ai 2 de + de 4 ans. Les après-midi le petit dort de 13h40 à 15h15, et là je commence à manger comme 10" je me sens stressé, la nourriture comme pour beaucoup est un énorme refuge dômmage car ma vie va bien, kelkes petits soucis comme tout le monde mais rien de grave, mais j'ai un caractère explosif, hyper sensible, impulsive aussi. Je vais reprendre le sport3 x par semaine et vous comment faites vous ken vous allez craquer sur du sucre, comment vous faites pour vous motiver à perdre du poid ?
J'attend vos réponses avec impatience !

[marth]

bienvenue,


ne reste pas seule, si tu veux tu peut nous rejoindre :

http://www.forums.supertoinette.com/recettes.php?p=5482873#5482873

un petit groupe sympa, sans prétention qui ne demande qu'à s'entraider.

A bientôt peut être.