[Nanounnette]

Parfait aux myrtilles – pour 4 personnes - 0,5 pt/pers.
La délicieuse saveur des myrtilles dans un dessert ! - Cholestérol par personne : 10 mg.
Préparation : 5 min - congélation : 3 heures (moins si vous possédez une sorbetière)
- 400g de myrtilles surgelées - 4 petits-suisses à 0 % (2) – 30 ml de lait écrémé (0,5) - 1 citron jaune - 2 cc d'édulcorant liquide.
Presser le citron. Mixer 300g de myrtilles avec le lait, les petits-suisses, le jus de citron et l'édulcorant. Ajouter ensuite les fruits restants. Verser dans des coupes individuelles et mettre au freezer au minimum 3 heures.