[loona31]

Portefeuilles banane chocolat

pour 6personnes
3,5pts /par personnes

3 feuilles de briques croustipate légère

3 feuilles de brique 2,4pts
2 bananes moyenne 3 pts
2 sachets de sucre vanillé pour 6 briques 0pts
100 g de chocolat noir 12pts
8 cuillères à café de crême fraiche à 4% 4pts
total 21,5pts pour 6personnes
par personne 3,5pts

Coupés les feuilles de briques en 2

Mouiller les feuilles de brique avec du papier absorbant.
Remplir les 1/2 feuilles avec les bananes coupés en rondelles repartir le sucre vanillé sur les bananes

dans un ramequin mettre le chocolat et la crême fraiche faire fondre dans le micro-onde 45 seconde mélanger et mettre sur les bananes.

ZOOM (clic)

Fermer en portefeuille. humidifier si besoin pour cuire je retourne la brique pour que les ouvertures soit dessous.
mettre au four à 180° 10 nm
Décoller doucement le papier sulfurisé

ZOOM (clic)

vous pouvez rajouter une boule de glace à la vanille pour 1pts de plus
et voila les filles

[Margotte64]

MMMMuuuummmm, recette testé ce midi! Que c'était bon!j'avais pas l'impression d'être au régime!Ouf quand j'y repense qu'est ce que c'était bon!

[CHOUCHOUS]

Cetterecette m'a l'air bien bonne!
Dès que je vais en course, je prends tout ce qu'il faut pour tester!
Merci!