[lyz29]

bonjour à toutes !

je suis nouvelle.

Alors je me présente, j'ai 22 ans et suite à des problèmes de Thyroide j'ai pris 20kg en deux ans et depuis j'ai essayé plein de régimes (sachets, diététicien..) et cela ne fonctionne pas.

Aujourd"hui mon ami et moi avons commencé le régime WW lui 32 points par jour et moi 20 points.

Donc voila, j'attend de vos nouvelles si vous voulez qu'on s'entraide.

A bientôt

[Polange]

lyz29

C'est un plaisir de faire ta connaissance!
En tant que nouveau membre, je te souhaite la
au nom de toute l'Equipe de Supertoinette !

Tu trouveras ici une foule de renseignements
concernant des recettes de cuisine adaptées au régime que tu souhaites suivre,
des astuces, des idées, ainsi qu'une équipe formidable de personnes
qui se feront un plaisir de te renseigner, et d'échanger avec toi,
et de t'encourager quand le besoin s'en ressent

Voici déjà une fiche sur des conseils généraux pour réussir son régime : FICHE CONSEILS REGIMES

J'en profite, si tu n'as pas encore eu l'occasion de le visiter,
pour te donner un lien qui te permettra de connaître quelques astuces pour naviguer sur le forum (clique sur les étoiles!) :

Bonne continuation et bon courage dans ta perte de poids

[Polange]

lyz29

C'est un plaisir de faire ta connaissance!
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Bonne continuation et bon courage dans ta perte de poids

[Réussite]

Bonjour!

Votre post a l'air bien sympa!

J'ai 12 kg à perdre pour arriver à mes 55 kg et pour rentrer dans une robe de mariée....

J'espère qu'ensemble on arrivera à perdre ces kilos qui nous gâchent la vie!

[sand2978]

BONJOUR LES FILLES J AURAIS UNE QUESTION A FRAMB9 AS TU FAIS DES ECARTS PENDANT TA PERTE DE KILOS EN 4 MOIS SI OUI T ES TU RATTRAPER?
CAR j'ai COMMENCER DEPUIS UNE SEMAINE ET JE ME DEMANDE SI JE VAIS TENIR SANS FLANCHER.
A BIENTOT.

[pinki973]

kikou moi c'est carine 67 kg 1m72 et je veux me débarasser de ces kilos qui m'empoisonne la vie
µJ'ai 3 gars : 1 de 7 ans et des jumeaux de 4ans et demi
Alors si tu veux on peut essayer de se motiver. Avec un peu de chance ça m'aidera moi aussi!

[PUPUCE76]

BONJOUR PINKI973 et BIENVENUE sur les forums de SUPERTOINETTE

Je suis très heureuse que tu ais poussé la porte de nos forums, tu verras ici règnent la convivialité, l'entraide et l'amitié et l'on trouve tout ce que l'on veut, que ce soit des recettes délicieuses, des conseils, des témoignages ou un coin pour papoter

Pour te familiariser avec les forums et rendre ta navigation plus aisée tu peux consulter les posts qui ont été crées pour cela, c'est par ICI

Si tu veux mettre une belle image pour te représenter, tu peux trouver toutes les explications là en cliquant sur la petite étoile



Pour te présenter plus amplement et si tu ne l'as pas encore fait tu peux le faire sur ce post, il te suffit de cliquer ici sur la petite fille

Je te souhaite de te plaire parmi nous et surtout,
n'hésites pas si tu as besoin nous sommes là
pour t'aider

A BIENTOT PEUT ETRE

[PUPUCE76]

BONJOUR PINKI973 et BIENVENUE sur les forums de SUPERTOINETTE

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A BIENTOT PEUT ETRE

[sand2978]

BONJOUR LES FILLES ,DEPUIS HIER JE ME SUIS A LA SOUPE,JE MANGE UN PEU PLUS RICHE LE MIDI ET LE SOIR IL ME RESTE ENVIRON 4 PTS,LE PLUS DUR c'est DE NE PAS MANGER DES BETISES DEVANT LA TELE.ET ETANT EN CONGE PARENTALE JE SUIS BEAUCOUP A LA MAISON ALORS LES TENTATIONS SONT GRANDES. MAIS JE RESISTE.BISOUS.