Au bout de combien de temps en phase 1 arrête-t-on de magrir | « Voir le sujet précédent :: Voir le sujet suivant » |
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biboulon Membre Actif


Sexe: Inscrit le: 10 Juin 2008 Messages: 38
| Posté le: 01 Nov 2008 [10:55] Sujet : Au bout de combien de temps en phase 1 arrête-t-on de magrir | |
| Bonjour,
J'ai perdu 9,4 kilos depuis le 27 mai jusqu'à ce jour 1er novembre. Soit 5 mois et je me demandais pour celle qui on commencer il y a longtemps au bout de combien de temps la perte de poid c'était elle arreté ? bien sur cela dépend du poid que l'on a perdre, mais bon... j'aimerai avoir votre avis. Depuis une semaine mon poids tourne à plus ou moins 400 gr. Une semaine ce n'est pas significatif mais bon...Cela m'a fait me poser la question.
Merci à toutes pour vos réponses 
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43 ans 1m53 objectif : 52
26.mai.08 début 66,2
1 ans de MONTIGNAC 13,8 en moins !
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biboulon Membre Actif


Sexe: Inscrit le: 10 Juin 2008 Messages: 38
| Posté le: 15 Nov 2008 [10:34] Sujet : Re: au bout de combien de temps en phase 1 arrête-t-on de ma | |
| Je me répond à moi même : 6 mois en effet, dans mon cas, je ne perds plus du tout en continuant à manger de la même façon. J'ai même repris un peu de poids, donc je pense que je me stabilise. Je fais 57,1 depuis 15 jours alors que jusqu'ici soit je restais au même poids soit je descendais, et la je suis descendue à 56,7 et remonter à 57,3 puis reste à présent à 57,1. J'èspèrais descendre à 53 mais bon
9 k de perdu c'est déja super !
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biboulon Membre Actif


Sexe: Inscrit le: 10 Juin 2008 Messages: 38
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angie08 Membre Super Actif


Age: 45 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 19 Jan 2006 Messages: 84 L0calisation: alpes maritimes
| Posté le: 14 Déc 2008 [14:56] Sujet : Re: au bout de combien de temps en phase 1 arrête-t-on de ma | |
| bravo à toi,meme si tu perds peu au moins tu est stable !

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chrono - debut le 13/09/09 ..... |
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biboulon Membre Actif


Sexe: Inscrit le: 10 Juin 2008 Messages: 38
| Posté le: 15 Déc 2008 [08:32] Sujet : Re: au bout de combien de temps en phase 1 arrête-t-on de ma | |
| Bonjour Angie,
Merci pour tes félicitations,
j'ai regardé tes autres messages et comme moi tu mange beaucoup de pois chiches. Tu as raison ça cale bien, c'est bon et pas très cher.
En revanche, je n'ai pas trouvé combien tu avais perdu...Mais peut-être ne désire tu pas le dire.
A bientôt
Cordialement
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Mélusine2023 Membre Actif


Sexe: Inscrit le: 29 Oct 2008 Messages: 53
| Posté le: 21 Déc 2008 [21:35] Sujet : Re: au bout de combien de temps en phase 1 arrête-t-on de ma | |
| Formidable!
Tu n'as rien changé à ton alimentation pour obtenir une nouvelle phase d'amaigrissement?
Pas de petites erreurs corrigées?
Bonne continuation 
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biboulon Membre Actif


Sexe: Inscrit le: 10 Juin 2008 Messages: 38
| Posté le: 22 Déc 2008 [08:58] Sujet : Re: au bout de combien de temps en phase 1 arrête-t-on de ma | |
| Bonjour,
Ben non je mange toujours de la même façon, à présent je perds environ 100 à 200 gr par mois, mais bon même si je ne maigris plus, le plis est pris et je me sens bien. Bon bien sur esthétiquement parlant, quelque kilos de moins ça serait sympa...
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Mélusine2023 Membre Actif


Sexe: Inscrit le: 29 Oct 2008 Messages: 53
| Posté le: 31 Déc 2008 [18:04] Sujet : Re: au bout de combien de temps en phase 1 arrête-t-on de ma | |
| Tu as passé un super cap et maintenant, je pense que le plus important est de stabiliser. Si tu perds encore un peu et bien tant mieux 
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19/01/09 : 70,6 kg
23/01/09 : 70,4 kg (nan mais je peux faire mieux!)
Objectif 1 : 60 kg |
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biboulon Membre Actif


Sexe: Inscrit le: 10 Juin 2008 Messages: 38
| Posté le: 10 Fév 2009 [11:19] Sujet : Re: au bout de combien de temps en phase 1 arrête-t-on de ma | |
| Me revoilà,
Et bien je m'étais trompé, effectivement c'était juste un pallier car nous sommes le 10 fevrier 09 et je fais 53 kl soit 13,2 en moins ! Je suis vraiment ravie, en fait, j'ai casi supprimé le fromage de mon repas du soir (juste un tout petit peu pour le plaisir), et comme je n'arrivais pas à manger le matin par manque d'appetit, je mange un fruit et prends un thé chez moi, puis déjeune avec deux tartines de pain integrale et confiture Montignac vers 9h au bureau.
Cela à l'air de fonctionner...
Donc pour celles qui stagnent, pas d'inquiètude mais de la patience !
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