[louloute_78]

Coucou à toutes

Je poste un nouveau thème car j'attaque la phase de stabilisation et impossible de savoir exactement le nb de pts journaliers que je dois rajouter.
Est-ce que quelqu'un qui va aux réunions pourrait m'aider ?

Merci d'avance

Bonne soirée

[lolette06]

Bonsoir louloute et pour commencer félicitations car si tu attaques
la phase de stabilisation c'est que tu as atteint ton objectif.
Je n'en suis pas encore là mais j'ai trouvé ces quelques infos
qui peut être pourront t'aider.
Bonne continuation et encore bravo.

Phase II : la stabilisation de 6 semaines:

Ajoutez 4 points par jour à votre capital points quotidien de la phase d'amaigrissement.

Pesez-vous 1 fois chaque semaine et réévaluez votre nombre de points pour la semaine à venir.
Si vous êtes restée stable, gardez le même nombre de points.
Par contre, si vous avez encore perdu, rajoutez-vous un point (par jour) par tranche de 500 grammes perdus.
A l'inverse, si vous avez repris du poids, enlevez-vous un point (par jour) par tranche de 500 grammes pris.

[louloute_78]

Merci bien Lolette pour ton msg

Oui j'attaque la phase de stabilisation car j'ai atteint mon objectif. J'ai commencé WW le 11/02 et à ce jour j'ai perdu 32.5kgs.
Je pèse actuellement 62kgs pour 1m73 contre 94.5kgs le 11/02

J'espère que la phase de stabilisation se passera bien et que j'arriverai à stabiliser mon poids

Bonne soirée

Biz

[minouche13]

bonjour louloute contente de te retrouver sur ce forume lolette mdr
au fait louloute tu nous parles début de régime en 02 mais tu nous dis pas l'année. ça motive de te voir tu es super chouette comme ça j'esper arriver a avoir la meme alure que toi dans quelques mois. Félicitations

[louloute_78]

Coucou Minouche
J'ai commencé WW en février 2008 soit depuis 9 mois
Merci pour le compliment c'est très gentil et ca me touche vraiment
Biz

[minouche13]

Louloute alors là tu me scotche comment as tu fais pour perdre tant de kilos en si peu de temps moi je n'arrive pas a perdre plus de 500 à 600g par semaine donc ça fait deux kilos par mois . Vraiment tu dois être fière de ce résultat surtout acroche toi et ne reprends jamais les kilos c'est ce que je te souhaite de tout coeur. Comment as tu fait tu as peut être fait beaucoup de sport pour perdre autant si tu peux me donner des tuyeaux pour perdre plus vite je suis a ton écoute

[booby]

alors la tu est un tres bel exemple pour ww
sincerement je te felicite
moi aussi je veus des tuyeaux faut pas en donner qu a minouche
j' ai une petite faveur a te demander si tu accepte biensure
peut tu nous mettre une t'ite photo de toi quand tu a demarré ww histoire de nous remotiver un bon coup se serais super sympa de ta part
je repasse prochainement
bye bye

[louloute_78]

Vous êtes trop gentilles les filles de me faire tous ces compliments. je vais rougir

Vous n'allez peut-être pas me croire mais je n'ai pas de tuyaux. J'ai suivi le régime WW en ne me privant pas non plus. J'adore les pizzas et j'en mangeais bien une tous les 15 jour au restaurant. Je fais en moyenne 1 restaurant par semaine. Je m'arrangeais pour garder des pts pour le we et mes sorties

Sinon pas d'autres secrets. Vous savez j'avais beaucoup de poids à perdre alors c'est peut-être pour ça que j'ai réussi à perdre autant. Je suis passée de 94.5kgs à 62kgs actuellement
Je vais essayer de trouver une photo avant, même si je n'en ai pas beaucoup car je me trouvais très moche et je n'aimais pas me voir en photo. Mais promis je vais chercher dans mes photos des vacances des années précédentes et si j'en trouve je la mets sur le forum.
Mais je me trouve quand même mieux avant

Et vous alors ? Vous avez commencé quand ? Quel est votre objectif ?

Bonne soirée

Bisous

[minouche13]

En efffet Louloutte tu étais plus ronde à présent tu es magnifique tu à l'age de ma fille. Pour ma part avant le régime je faisais, pour 1,58 et aujourd'hui je fais 69,3 je perds petit à petit mon objectif est de faire 53 k en juillet 09 car ma fille se mari en septembre et j'ai déjà commandé la robe "j'ai profité des soldes" mais de taille 40 donc j'ai pas le choix faut que je perde mais de te voir ça me regonfle à fond meme si je suis consciente que ton age était par raport à moi un atout majeur car à 29 ans on perd plus vite qu'à 54 mais bon j'y arriverais et toi aussi booby on y croit bisous Louloute et merci de ce ballon d'oxygene lol

[minouche13]

au fait jj'ai commencais il y a deux mois

[minouche13]

j'en ai oublié la moitié je faisais donc 73,6 k avant le régime lol

[louloute_78]

Oh que oui j'étais beaucoup plus ronde et quand je regarde ces photos je me trouve vraiment moche et j'ai du mal à me reconnaitre.

Courage Minouche, je suis sure que tu vas y arriver. Quand on est motivée les efforts paient toujours. Si tu veux tu peux continuer à venir sur ce forum si ca peut t'aider et te motiver.
C'est bien d'avoir un objectif, en l'occurence le mariage de ta fille, ca aide à avancer encore plus vite.

Biz

[minouche13]

Louloute je vais te faire une confidence je vais venir tous les jours pour te voir tu vas être ma motivation et encore merci pour ta gentillesse bonne soirée et pleins de bonnes choses pour toi au fait ton copain dooit être comblé

[louloute_78]

C'est vraiment gentil Minouche de me dire ça. Tu peux compter sur moi.
Oui mon copain est content et me trouve belle même "trop" belle comme il me dit. Je suis trop belle à son gout et il n'aime pas le regard des hommes sur moi

[minouche13]

Louloute dis lui que meme si les hommes te regarde c'est avec lui que tu es . Et le plus important c'est que toi tu te sente bien dans ton nouveau corps ma fille a fait comme toi un régime et elle a perdu du poids son copain est content mais un peu jaloux aussi c'est normal ils ont peur de vous perdre il faut les rassurer