Accueil Supertoinette.com
  › Accueil  › Albums › Mon Profil › Liens › Livre d' › Messages Privés Membres Membres |RechercherRechercher |AideAide  
Recettes tout en photos | Fiches techniques          Rechercher des recettes  

Recette WW: Quiche sans pâte

   
Poster un nouveau sujet Répondre au sujetRecettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «Supertoinette Début du ForumLes régimes et leurs recettes «Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «Recette WW: Quiche sans pâte

new! Les dernières recettes en photos [Toutes les recettes]

Recette WW: Gratin de pommes de terre à la feta Recette ww : macarons coco Recette : Ww: escalope de poulet à la moutarde et pommes Recette : WW: Terrine de loup au chou romanesco et estragon Recette WW : Cassolette de scampis gratinée Recette WW: Verrine chocolat liégeois Recette WW : Pain d'épices à la map Recette ww: crêpes de légumes du jardin

Recette WW: Quiche sans pâte

« Voir le sujet précédent :: Voir le sujet suivant » 
AuteurMessage
Del935
Membre Génial
Membre Génial


Age: 28
Zodiaque:Cancer
Signe Chinois: Coq
Sexe:Sexe:Féminin
Inscrit le: 16 Nov 2006
Messages: 262
L0calisation: Namur (Belgique)

Posté le: 14 Oct 2008 [08:25]     Sujet : Recette WW: Quiche sans pâte
Quiche sans pâte


Pour 6 personnes – 5,5 pts/personne

3 œufs
½ litre de lait
120g de farine
100g de gruyère râpé
4 tranches de jambon ou 250g de lardons

Beurrez un moule ; y déposer le jambon coupé en dés ou les lardons
Mélangez la farine, les œufs, le lait et le gruyère râpé
Verser le mélange dans le moule sur le jambon ou les lardons
Faire cuire 40 minutes à 210°
Servir avec une salade

_________________
Objectif: 55 kilos

Revenir en haut de page
Version imprimable de cette page
zouc59s
Nouveau Membre
Nouveau Membre


Age: 50
Zodiaque:Balance
Signe Chinois: Cochon
Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 21 Oct 2008
Messages: 1
L0calisation: grand fort philippe

Posté le: 05 Nov 2008 [05:41]    
Je bondis de joie trés bonne quiche et mes félicitation pour le m Un peu de Magie ariage

_________________
bonjour a toutes et a tous ,j'ai commencer weight wat aprés conseille de mon amie (ma puce) et j'ai déjà perdu 7kg en 7 semaines et je suis bien dans ma peaux
Revenir en haut de page
Version imprimable de cette page
Cathie56
Membre Hyper Actif
Membre Hyper Actif


Age: 55
Zodiaque:Verseau
Signe Chinois: Cheval
Sexe:Sexe:Féminin
Inscrit le: 31 Aoû 2007
Messages: 159
L0calisation: VANNES

Posté le: 06 Nov 2008 [07:25]    
Bonjour

J'en ai justement préparé une hier au soir car ce soir je vais chez le coiffeur.

Bonne journée

ZOOM (clic)
ne journée

_________________
Les vrais besoins n'ont jamais d'excès.

Revenir en haut de page
Version imprimable de cette page
Poster un nouveau sujet Répondre au sujetRecettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «Supertoinette Début du ForumLes régimes et leurs recettes «Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «Recette WW: Quiche sans pâte
Page 1 sur 1
 Sujets similaires:
 Recette WW: Pâte feuilletée aux petits suissesRecette WW: Pâte feuilletée aux petits suisses. 
 Recette WW: Quiche aux 4 poivronsRecette WW: Quiche aux 4 poivrons. 
 Recette WW: Tourteau fromager et la pâte à BaillouRecette WW: Tourteau fromager et la pâte à Baillou. 
 Recette WW: Quiche aux épinards et au fromageRecette WW: Quiche aux épinards et au fromage. 
 Recette WW: Reblochonnette en habit de pâte filoRecette WW: Reblochonnette en habit de pâte filo. 
 Recette WW: Quiche aux moules de BretagneRecette WW: Quiche aux moules de Bretagne. 
 Recette WW: Quiche sans pâte à la tomateRecette WW: Quiche sans pâte à la tomate. 
 Recette WW: Pâte feuilletée aux petits suissesRecette WW: Pâte feuilletée aux petits suisses. 
 Recette ww : Pâte levée (tarte - recette de base) à la mapRecette ww : Pâte levée (tarte - recette de base) à la map. 
 (clic) Suite... (clic) Suite...
Revenir en haut de page


Attention ! Supertoinette.com est un site de recettes de cuisine, il ne permet pas la réalisation d'une consultation médicale, pour tout conseil médical il est impératif de consulter un médecin.
  Forums Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group  .::. Template et Personnalisation par : © BENEGIL Développement  .::. Traduction par : phpBB-fr.com
L'utilisation du site de recettes de cuisine et des forums implique l'acceptation pleine et entière des conditions d'utilisation.
Annonceurs - Publicité