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Recette WW: Cake aux courgettes et pignons

   
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la petit'fée
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Posté le: 08 Sep 2008 [13:25]     Sujet : Recette WW: Cake aux courgettes et pignons

Cake aux courgettes et pignons


recette pour 6personnes(2.5ptsww/pers)


-300g de courgettes
-2cs de maïzéna
-1 sachet de levure
-3petits œufs
-3cs de yaourt velouté
-3ccd'huile
-1cc de curry
-20g de pignons
-3cs de persil
-2cs de ciboulette
2cs de menthe
-sel, poivre

préchauffer le four à 210°c. Râper grossièrement les courgettes. Dans un saladier, mélanger la maïzena, la levure, les œufs, le yaourt. Ajouter l'huile, le curry, le sel, le poivre. Mélanger de manière à obtenir une pâte homogène.
Incorporer ensuite les courgettes, les herbes, les pignons préalablement grillés à sec.
Verser la préparation dans un moule Enfourner 10mn puis baisser le four à 180°c et laisser cuire 40mn.
Démouler, laisser refroidir. Couper en 6 tranches épaisses ou 12 fines déguster tiède ou froid.


_________________
suite à une réunion avec moi-même HihiHi!!! me voilà repartie en train pour la gare de Minceur-les-bains Confetti Confetti
16/11/09 Flêche (Voir ICI) 65kg
23/12/09 sapin 62kg

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