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Et si on attaquait le sport

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pimproberk
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Posté le: 30 Oct 2008 [06:39]    

toujours la neige et en plus -1 degré ce matin
je ne vais pas pouvoir faire du sport aujourd'hui, il faut que je m'occupe des textes pour la messe demain, j'ai rendez vous avec le curé et apres je vais rester avec mon oncle et ma tanta.


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pimproberk
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Posté le: 30 Oct 2008 [06:41]    

je vais essayer de vous remettre des photos car c'est vraiment magnifique cette neige( sauf sur la route)
Courage aux sportives, je rattaquerai serieux lundi


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calliope36
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Posté le: 30 Oct 2008 [07:55]    



je me leve pourtant de bonne heure mais je suis tout de meme à la bourre je viens de faire 1h15 de sport + lessive et commencer mon repassage mais ma tribu ce leve alors je prend deux minutes pour venir vous voir je vais prendre aussi mes mensurations

courage pimpronelle je suis de tout coeur avec toi s'est un passage pas facile


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Posté le: 30 Oct 2008 [08:10]    

mensuration:

bras:38 cm

poitrine:103 m

taille:102cm
cuisse:62cm
mollets:38cm


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Posté le: 30 Oct 2008 [08:12]    

hanche:114cm

waou s'est mensuration de fou beurkkkk!


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pimproberk
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Posté le: 30 Oct 2008 [17:44]    

bravo pour le sport CALLIOPE; moi le seul sport que j'ai fait a été de rouler sur la neige HihiHi!!! HihiHi!!!
Et demain dure journée, alors LUNDI promis, je me remotive.
A demain


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calliope36
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Posté le: 30 Oct 2008 [18:08]    

ce matin oui sport abdo intensif avec kine cet apres midi 2h de shooping
retour menage + repassage enfin encore une journee de dingue

courage pimpronelle pour demain


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Posté le: 30 Oct 2008 [20:04]    

Alors aujourd'hui encore de la gym avec mes filles. D'ailleur je commence à avoir mal au jambes.
C'est bon signe.

j'espere que la balance penchera du bon coté .

Bon je vous laisse et vous souhaite une bonne nuit


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16/09: 88 kg
16/11/08 78.500
le 02/02/09 79 kg une grande halte pendant les fêtes.
et on recommence
27/04/2009 75 kg premier objectif atteint
et on continu !
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calliope36
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Posté le: 30 Oct 2008 [20:18]    

bravo sab s'sest bien d'initier aussi tes enfants!

moi aussi je vais pas tarder à aller au dodo car je suis claqué demain levé encore à 6h00 et j'espere qu'il ne pleuvra pas car demain marche
l'apres midi coifeuse


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Posté le: 30 Oct 2008 [22:50]    

Je vous ai mis des photos avec des dédicaces les filles moi j'ai du mal à dormir....
a demain


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Posté le: 31 Oct 2008 [09:09]    



merci baucoup pimpronelle
ça me va droit au coeur tu es une reel amis j'ai une vrai nostalgie de mon enfance au bourg

je viens de faire 1h45 de sport deja j'aime le matin
ça me donne de l'energie

par contre ça caille dur dehors!



tous ces messages sont pour toi pimpronelle et courage je suis avec toi en pensé toute la journee et pendant cette rude epreuve que tu vas traverser aujourd'hui!


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Posté le: 01 Nov 2008 [08:20]    


bon vous avez toutes decidés de faire la greve du sport?

aller aller il faut se remotiver Gymnastique Gymnastique Gymnastique
j'avoue que ce week end ce n'est pas trop le moment mais moi cela m'aide à passer le cape de la toussaint
à part ce matin que je ne me suis pas levé à 6h00 car j'ai du monde ce soir et j'ai peur de ne pas tenir dans la distance donc je ferrais mon sport entre midi et deux

tiens ça s'est pour toi pimpronelle Sport Ski Sport Ski


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Posté le: 01 Nov 2008 [11:22]    

merci CALLIOPE; je suis allée au marché à pied et comme le temps se leve je pense que cet apres midi je vais aller marcher dans la neige avec mon homme.
Demain il travaille alors j'irai surement nager.
ET lundi fini la rigolade on rattaque serieux.


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Posté le: 02 Nov 2008 [12:30]    

t'as raison CALLIOPE; il y a du relachement, alors on rattaque serirux demain et pour vous motivertaper à la machine:30 calories;marche lente:180 calories; marche rapide:300 calories heure
on a le choix les filles, allez on s'y remet. A plus tard


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Posté le: 02 Nov 2008 [13:46]    

Calliope, j'espere que tu n'es pas touché par les inondations.
Je crois que c'est plus vers LYON,GIVORS.
Je vais aller faire une marchel
; le soleil se lève.
a plus tard


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