[jmo13]

Coucou,
J'avais perdu 15 kilos d'avril à aout 2006 sans les reprendre jusqu'à ma deuxième grossesse. J'ai fait wetwet sans aller aux réunions et ça a marché quand même.
Aujourd'hui j'ai de nouveau15 kilos en trop (bb2 oblige!) et je recommence.
Ce forum m'a beaucoup aidé pour la motivation alors je compte sur vous pour m'aider.
Et celles qui veulent me rejoindre sont les bienvenues.

Bisous

[cathy4491]

moi je veux bien j'ai 22 Kgs à perdre suite à bb2
j'ai déja fait ww avec succes en 2003. j'ai repris il y a une semaine

[Timtim]

Coucou !
J'aimerais aussi vous rejoindre pour perdre au moins 5kg.
J'ai accouché de mon 1er enfant au mois d'aout , je commence doucement à la sevrer .
J'ai débuté hier le programme ww, j'ai droit à 27 points ( dont 5 points pour l'allaitement mixte).

J'ai aussi une motivation supplémentaire, car je me marie au mois d'aout l'année prochaine !

Biz

[cathy4491]

y a personne ?

[Timtim]

Si si je suis là !
Ton bebe2 est né quand ? Tu as deja repris le boulot ?
Moi je reprends dans un mois deja ... ca passe trop vite !

[cathy4491]

il a 9 mois il est né en janvier, je ne travaille pas

[cathy4491]

je trouve que tu as beaucoup de courage de reprendre un régime aussi vite après la naissance de ton bébé, moi je n'ai pas réussi bravo !

[Timtim]

Ca doit etre un beau p'tit bebe ! 9 mois ...
Combien de points as tu droit par jour ?

Sinon, je suis contente car je reste bien dans mes points ... enfin, c'est que le début lol
On verra ce week end ce que ca va donner car je suis invitée à un bapteme

[Timtim]

En fait j'en ai marre de m'habiller toujours de la meme maniere ! Je ne rentre pas dans mes anciens pantalons, alors ca m'a motivée à débuter le regime !
En plus grace à mes points allaitement, c'est une reprise en douceur, on verra quand je n'aurais plus droit qu'à 22 ou 21 points !

On a peu pres le meme poids de depart je vois.
Je fais 72kg pour 1m69 et je voudrais au moins retrouver mon poids d'avant grossesse

[cathy4491]

J'ai calculé 18 points. J'étais à 70 kgs au début du régime (il y a 10 jours). Je compte retrouver mon poids avant grossesse, 48 kgs YA DU BOULOT ! mais je suis très motivée. Tu penses bien que je ne rentre dans aucun de mes vêtements d'avant, c'est dur dur.
A part la grossesse j'ai arrêté de fumer, le mauvais cumul pour les kilos ! mais l'essentiel est de se reprendre en main non ?
J'avoue que les premiers temps après la naissance du bébé je n'ai pas réussi à entreprendre un régime, je me sentais trop fatiguée. Maintenant ça va mieux même si mon bébé traverse une période un peu difficile (il dort moins bien et est très tonique la journé, faut suivre !)

[Timtim]

Comme tu dis ,l'essentiel, c'est de se reprendre en main ! Bizarrement, je me sens mieux deja de savoir que j'ai commencé mon regime !

Je comprends ce que tu dis quand tu dis que tu etais trop fatiguée pour entreprendre le regime, qu'est ce que ca pompe comme energie un bebe ! Alors 2 enfants ...!

C'es super que tu aies arrete de fumer , effectivement avec la grossesse, dur dur de ne pas prendre des kilos en plus .

[jmo13]

Salut les filles, bienvenue Cathy et Timtim
Alors on est partie? mon bb a 1 mois et je me donne aussi jusqu'à cet été pour perdre 10 kg minimum car en fait j'aimerais arriver à 54kg. Moi aussi y a du boulot mais, comme vous, je suis très motivée et je pense qu'entre nous on va se motiver encore plus
Le matin je ne prends qu'un café avec sucrettes
à midi, j'ai mangé du poulet sans peau cuit sans graisse (150g 5pts) avec de la salade (vinaigrette 1.5pts), une mousse aux fruits (1.5pts)
Pour le goûter (he oui comme les enfants ), j'ai mangé une poire et un fromage blanc ( 1pt)
Ce soir j'ai mangé de la salade de pommes de terre que j'ai faite (4pts) 3 biscottes (2pts) avec un kiri (2.5pts)

total 17.5pts et j'ai droit à 18 points par jour. La pesée ce sera pour lundi.
Bonne soirée
Bizzzzz

[Timtim]

Bonsoir jmo13 !
Oui, on est partie ! Motivées !
Pour moi ce soir, ca a été purée pdt/carottes avec gruyere rapé et jambon, et en dessert, une dan*tte vanille pour 2.5 points.
Total du jour 26.5 /27

Je pense aussi faire la pesée officielle le lundi, ca m'aidera à me tenir à carreau le week end !

Bonne soirée les filles, à demain

[Timtim]

Bonjour !

Je profite de la sieste de la demoiselle pour poster mon menu de ce matin et de ce midi :

Petit dej :
75 g de pain : 3 p
1 pomme coupée en morceaux, au micro-onde, avec 1 sachet de sucre vanillé : 0.5 p
1 café au lait écrémé : 0.5 p

Pour ce midi :
reste de la purée de carottes : 2 p
steak haché 5% : 2.5 p (j'en suis encore à l'ancienne liste ww)
tomates / champignons : 0

1 activ*a pruneaux : 2 p

Soit un total de 10.5 pour l'instant,
Pour ce soir, je ne sais pas, je n'ai plus rien dans mon frigo , et dur dur de faire des courses avec un bebe ...

Et vous, qu'est ce que vous avez prevu pour aujourd'hui ?

[jmo13]

Bonjour,
Alors moi ce matin café (0pt)
à midi ce sera cuisse de poulet et reste de salade de pdt (6pts au total)
et une poire.
Ce soir je ne sais pas mais ce sera des légumes pour que ce soit équilibré.
Sans oublier la collation, mais pour l'instant je sais pas, on verra.
Je sais pas vous mais moi dans ma tête je me sens déjà mieux d'avoir fait 2 jours de régime C'est tellement bien de se sentir comme ça que ça motive encore plus. pas vous?

Bon aller aujourd'hui mercredi je ne crois pas avoir le temps de repasser souvent avant ce soir avec mes deux trésors et la pluie ici.
à plus
Bizzzzzzzz