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Quels yaourts avec le régime Dukan ?

   
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Quels yaourts avec le régime Dukan ?
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isak
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Posté le: 22 Sep 2008 [13:15]    Sujet : Quels yaourts avec le régime Dukan ?
bonjour les filles

dites moi tout, à quelle type de yaourt a t'on droit avec dukan. je le pratique depuis 15 jours et je ne maigri pas... grrrrr Entraînement physique de boxe

_________________
isa
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supernounou
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Posté le: 22 Sep 2008 [13:46]    Sujet : Re: quels yaourts avec le régime dukan ?
Bonjour,

Alors pour les yaourts il faut prendre les nature 0% ou le fromage blanc 0% voila pour commencer apres je crois qu'on a le droit a 2 yaourts aux fruits mais toujours 0%

Si tu veux tu peux poster tes messages dans "cybernouvelles et cybernouveaux chez Dukan" et nous dire de quoi tu composes tes menus et les filles te donnerons des conseils et répondront a tes questions ! Rire (lol)

_________________
Poids de départ 72.300 kg ! (17/09/0Cool
69.400Kg (29/09/0Cool
67.500kg (9/10/0Cool

OBJECTIFS (3 étapes)
65 kg fin octobre
60 kg fin novembre
55kg fin décembre !
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