[Miaou47]

Bonjour nouvelle sur votre forum, je suis au régime depuis début mai, j'ai commencé à 78 kg et ce jour j'en suis à 64kg 900! mais je stagne depuis plusieurs jours et j'ai même pris 400g, sans changer le régime que je pratique très sérieusement! bon je me dis que le Kg tombera ...bien!
Qui peut me dire où trouver des proteines de chocolat, car certaines recettes en ajoutent, je sais que la marque "Nutricia profitar Plus" est conseillé par le Dr Dukan, mais elles sont neutres, pas au chocolat, peut'être que quelqu'un peut me donner une marque ou un lien? merci et courage à toutes, c'est dur mais si gratifiant que ça vaut le coup!
Bises à toutes!

[alfea]

miaou bienvenue parmis les dunkaniens et dunkaniennes
concernant le chocolat, tu n'as le droit qu'a du chocolat fortement dégraissé, non sucré et tu en trouves en magasins bio tous ce qui et en grande surface n'est pas autorisé pour nous

de plus le chocolat est autorisé seulement a partir de la phase dite "croisiére" et il est considéré comme un toléré donc c'est 1 cuil à café par jour

je ne sais pas si tu connais les tolérés (ce sont des rajouts effectués par le docteur) donc je te mets ce lien ou tu trouveras les grandes lignes du régimes et la liste des tolérés:

http://www.forums.supertoinette.com/recettes.php?t=24158

si tu as d'autres questions je t'invite à nous rejoindre sur les cybernouvelles ou tu trouveras toute l'aide nécéssaire pour ce régime ! et les cybercopines pour papoter de tous et de rien
voilà, en espérant te voir bientot parmis nous