Accueil Supertoinette.com
  › Accueil   Albums › Mon Profil › Liens › Livre d' › Messages Privés  Membres Membres |RechercherRechercher |AideAide  
          Rechercher des recettes  

Nos régimes au jour le jour

 Aller à la page Précédente  1, 2, 3 ... 34, 35, 36  
Poster un nouveau sujet Répondre au sujetVos recettes diététiquesSupertoinette Début du ForumVos recettes diététiquesNos régimes au jour le jour

new! Les dernières recettes en photos [Toutes les recettes]

Recette : Velours de courgettes au citron Recette : Gâteau de riz Recette : Cakes aux courgettes et aux herbes Recette : Riz aux légumes : délicieux, léger et rapide!Recette : Flan aux asperges Recette : Quiche lorraine légère Recette : Pain brioche sans beurre Recette : Cake léger de base
« Voir le sujet précédent :: Voir le sujet suivant » 
AuteurMessage
bybounette
Membre Mega Génial
Membre Mega Génial


Age: 23
Zodiaque:Lion
Signe Chinois: Tigre
Sexe:Sexe:Féminin
Inscrit le: 30 Mar 2006
Messages: 1948
L0calisation: dans ma belle maison


Posté le: 29 Juin 2009 [17:19]    

je n'ai jamais arrêter des que j'ai une alerte de ce post j'écris un petit mot

_________________
bb en route prévue pour mars 2010

poids idéal IMC 59 kg max:

07/2007 = 92kg800 maximum atteint
07/2008 = 80kg500 (aprés 4 mois ww)
07/2009 = 84 kg

Revenir en haut de page
Version imprimable de cette page
Flo90
Membre Mega Génial
Membre Mega Génial


Age: 41
Zodiaque:Bélier
Signe Chinois: Singe
Sexe:Sexe:Féminin
Inscrit le: 27 Nov 2005
Messages: 2029
L0calisation: Beaucourt (Territoire de Belfort)


Posté le: 29 Juin 2009 [20:50]    

Oui c'est vrai Bybou vient dès qu'elle peut ! cool coeur

J'ai juste repris le régime Dukan, il est efficace tout de suite, c'est l'avantage, mais c'est difficile !


_________________
Flo.
Revenir en haut de page
Version imprimable de cette page
bybounette
Membre Mega Génial
Membre Mega Génial


Age: 23
Zodiaque:Lion
Signe Chinois: Tigre
Sexe:Sexe:Féminin
Inscrit le: 30 Mar 2006
Messages: 1948
L0calisation: dans ma belle maison


Posté le: 30 Juin 2009 [12:27]    

ah merci flo car je ne comprenais pas trop cette accusation !

flo tu sais trés bien que si tu veux discuter je suis là ?

effectivement 2 kg en 1 semaine ton régime dukan et efficace.

moi toujours pas de motiv ni de bébé mais beaucoup de boulot.

je viens de passé un week end en dordogne avec ma copine et ses 4 enfants sa ma fait du bien.

le week end du 14 juillet je part avec mon amoureux au cap d'agde on décolle le 10 au soir jusqu'au 15 dans un appart génial sa va faire du bien aprés une semaine de 57h30 en transfert avec les gosses Je bondis de joie

ensuite fin juillet c'est une semaine en espagne avec ma copine et ses 3 enfants cr le grand reste ici sa va être cool aussi

aprés loulou et en vacances encore 2 semaines donc on risque de prolonger aprés l'espagne vers port aventura et quelques jours à barcelone puis une alte à monptellier chez ma copine céline. Mon homme voulait aussi passer quelques jours à la mer avec ses pots donc on verra.

je compte bien profiter de mes 5 semaines de congé malheureusement non payés car l'an dernier aucune vacances

et toi flo ou vas tu ?


_________________
bb en route prévue pour mars 2010

poids idéal IMC 59 kg max:

07/2007 = 92kg800 maximum atteint
07/2008 = 80kg500 (aprés 4 mois ww)
07/2009 = 84 kg

Revenir en haut de page
Version imprimable de cette page
Pipelette63 Aliasdidine
Membre Mega Génial
Membre Mega Génial


Sexe:Sexe:Féminin
Inscrit le: 30 Jan 2008
Messages: 1830
L0calisation: Auvergne Puy de Dôme


Posté le: 30 Juin 2009 [12:48]    

Bonjour les filles !

Pardon petite bybounette de t'avoir blessée Bisou Bisou Bisou

Bisou Flo

Bonne journée !

Hello, Kikou, Bonjour

Revenir en haut de page
Version imprimable de cette page
Flo90
Membre Mega Génial
Membre Mega Génial


Age: 41
Zodiaque:Bélier
Signe Chinois: Singe
Sexe:Sexe:Féminin
Inscrit le: 27 Nov 2005
Messages: 2029
L0calisation: Beaucourt (Territoire de Belfort)


Posté le: 01 Juil 2009 [20:46]    

Je pars 15 jours à Saint-Raphaël, dans une résidence de vacances en bord de mer, le paradis...
Suis en train de me bagarrer pour avoir ma troisième semaine, mais pas top vu que j'y ai pas encore droit cette année...
Croisez les doigts pour moi les filles ! Cligne de l'oeil


_________________
Flo.

Revenir en haut de page
Version imprimable de cette page
bybounette
Membre Mega Génial
Membre Mega Génial


Age: 23
Zodiaque:Lion
Signe Chinois: Tigre
Sexe:Sexe:Féminin
Inscrit le: 30 Mar 2006
Messages: 1948
L0calisation: dans ma belle maison


Posté le: 05 Juil 2009 [12:09]    

15 jours en bord de mer royal !

tu va revenir noire pas besoin de UV

bon est ce régime tu tiens toujours ?


_________________
bb en route prévue pour mars 2010

poids idéal IMC 59 kg max:

07/2007 = 92kg800 maximum atteint
07/2008 = 80kg500 (aprés 4 mois ww)
07/2009 = 84 kg
Revenir en haut de page
Version imprimable de cette page
Flo90
Membre Mega Génial
Membre Mega Génial


Age: 41
Zodiaque:Bélier
Signe Chinois: Singe
Sexe:Sexe:Féminin
Inscrit le: 27 Nov 2005
Messages: 2029
L0calisation: Beaucourt (Territoire de Belfort)


Posté le: 05 Juil 2009 [18:38]    

Noire, j'y suis déjà vu que je bronze vite ! Cligne de l'oeil

Oui oui je tiens, malgré les écarts des WE, mais bon je perds 2 kg par semaine, donc ça compense !
Ce midi ns étions invités, mais quel bol, ma copine avait tout fait ce que je pouvais manger, et sans le savoir ! Surimi, saumé fumé, moules, et brochettes de dinde et boeuf !
Y a juste la glace en dessert auquel je n'avais pas droit, mais pas grave !

Bon le WE prochain nous pardons 4 jours chez nos amis de Lyon, j'essaierai de gérer au mieux.... confus (ennuyé)


_________________
Flo.

Revenir en haut de page
Version imprimable de cette page
melie55
Membre Hyper Génial
Membre Hyper Génial


Age: 24
Zodiaque:Verseau
Signe Chinois: Rat
Sexe:Sexe:Féminin
Inscrit le: 18 Aoû 2007
Messages: 896
L0calisation: au sud de la meuse (55)


Posté le: 06 Juil 2009 [12:38]    

Coucou les filles !

Mea culpa, ça fait un bail que je suis pas passée...mais maintenant qu'on a installé Internet chez mon chéri, je serai de nouveau davatange présente Cligne de l'oeil
eh oui, c'est toujours la belle vie en amoureux, je passe de plus en plus de temps chez lui, loin de mon petit appart de misère Rire (lol)
donc comme vous vous en doutez, tout va bien pour moi !

côté vacances, encore 3 jours de travail et c'est bon ! ça va faire du bien ! je suis un peu fatiguée, et par ce beau soleil, pas trop envie de bosser Cligne de l'oeil

côté régime eh bien je fais toujours attention et pas de reprise à l'horizon. avec les soldes, j'ai pu confirmer la bonne nouvelle : je rentre dans du 36 en pantalon Je bondis de joie

voilà voilà...!

Flo : bonnes vacances au bord de la mer ! et ta 3e semaine, tu l'as eu ?

Bybou: comment va le régime? tu as un bon programme pour les vacances dis donc ! profites en bien !

gros bisous les filles et à bientot !


_________________
objectif 55kgs !

61,5 kgs le 6/07/08
56,9 kgs le 11/09/08
54,9 kgs le 11/04/09 = objetctif atteint...à maintenir !
Revenir en haut de page
Version imprimable de cette page
Flo90
Membre Mega Génial
Membre Mega Génial


Age: 41
Zodiaque:Bélier
Signe Chinois: Singe
Sexe:Sexe:Féminin
Inscrit le: 27 Nov 2005
Messages: 2029
L0calisation: Beaucourt (Territoire de Belfort)


Posté le: 06 Juil 2009 [20:48]    

Ouiiiiiiii je le sais depuis ce matin, j'ai ma troisième semaine de congé ! Je bondis de joie Je bondis de joie Je bondis de joie Je bondis de joie Je bondis de joie

_________________
Flo.

Revenir en haut de page
Version imprimable de cette page
melie55
Membre Hyper Génial
Membre Hyper Génial


Age: 24
Zodiaque:Verseau
Signe Chinois: Rat
Sexe:Sexe:Féminin
Inscrit le: 18 Aoû 2007
Messages: 896
L0calisation: au sud de la meuse (55)


Posté le: 13 Juil 2009 [13:53]    

Super Flo ! tu dois être ravie !! bonnes vacances à toi alors!!

de mon côté ça y est, c'est les vacances ! je les ai commencé par un pti weekend à Lille et je repars jeudi dans le Jura en famille.

sinon eh bien je suis ravie, les soldes ont confirmé mon nouveau 36 ! reste plus qu'à le conserver Cligne de l'oeil

je vous souhaite donc bonnes vacances à toutes, à bientot !


_________________
objectif 55kgs !

61,5 kgs le 6/07/08
56,9 kgs le 11/09/08
54,9 kgs le 11/04/09 = objetctif atteint...à maintenir !
Revenir en haut de page
Version imprimable de cette page
Flo90
Membre Mega Génial
Membre Mega Génial


Age: 41
Zodiaque:Bélier
Signe Chinois: Singe
Sexe:Sexe:Féminin
Inscrit le: 27 Nov 2005
Messages: 2029
L0calisation: Beaucourt (Territoire de Belfort)


Posté le: 14 Juil 2009 [19:29]    

Et là je rentre de grand WE, 4 jours chez des amis à Lyon, au bord de leur piscine, super bien !

_________________
Flo.

Revenir en haut de page
Version imprimable de cette page
Poster un nouveau sujet Répondre au sujetVos recettes diététiquesSupertoinette Début du ForumVos recettes diététiquesNos régimes au jour le jourAller à la page Précédente  1, 2, 3 ... 34, 35, 36
Page 36 sur 36
 Sujets similaires:
 Le grand jourLe grand jour. 
 Combien d'oeufs par jour en phase d'attaque ?Combien d'oeufs par jour en phase d'attaque ? 
 C'est mon 1er jour !C'est mon 1er jour ! 
 Combien de surimis par jour ?Combien de surimis par jour ? 
 Combien d'oeufs par jour ?Combien d'oeufs par jour ? 
 Menu type avec 18 points/jourMenu type avec 18 points/jour. 
 Venez voir :1 menu, 1 recette et 1 exercice sportif par jourVenez voir :1 menu, 1 recette et 1 exercice sportif par jour. 
 Combien d'oeufs maximun par jour ?Combien d'oeufs maximun par jour ? 
 Journée type à 26 points par jourJournée type à 26 points par jour. 
 (clic) Suite... (clic) Suite...
Revenir en haut de page


Attention ! Supertoinette.com est un site de recettes de cuisine, il ne permet pas la réalisation d'une consultation médicale, pour tout conseil médical il est impératif de consulter un médecin.
  Forums Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group  .::. Template et Personnalisation par : © BENEGIL Développement  .::. Traduction par : phpBB-fr.com

L'utilisation du site de recettes de cuisine et des forums implique l'acceptation pleine et entière des conditions d'utilisation.
Annonceurs - Publicité