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Recette Dukan: Brownies

   
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Recette Dukan: Brownies

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Taya8235
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Posté le: 12 Juin 2008 [19:24]     Sujet : Recette Dukan: Brownies
Recette du brownies : (je ne l'ai pas encore essayé alors je ne sais pas ce que ça vaut. Attention : 2 tolérés

Ingrédients :
1 cs de cacao
1cs de maizena
1cs de vanille liquide
2 cs d'aspartam liquide
2 oeufs
1 pincée de sel
1 pincée de bicarbonate de soude

Mélanger les ingrédients dans l'ordre cité. Battre les blancs en neige. Mettre au four durant 20 mn (th 190) (surveiller la cuisson car le millieu doit être fondant).

Voilà, régalez vous

_________________
1,62 pour 95 Kg
Déb régime : 24/04/08
PP/PL = 1/1



Objectif : 75 Kg voir 70 (si j'ai le courage)

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