[tatie58]

choufleur au bif haché à la sauce curry.


1 choufleur moyen.cuit avec un peu de sel.
400 gr de boeuf haché.
une sauce curry toute prête.
1 peu d'huile d'olive.

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faire cuire les bouquets de choufleur dans un peu de sel,cuire 15 mn à 20 mn.
faite revenir votre viande haché dans un peu d'huile d'olive.(ne pas saler).ni poivrer
ensuite,mélanger avec le choufleur,y ajouter la sauce au curry,y mélanger tout doucement.
cuire doucement,pendant 10 mn environ. .

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