[stephy974]

bonjour à toutes et à tous,
j'avais posté une question sur le mauvais forum, alors je la renouvelle ici : j'ai commencé la semaine dernière et je poursuis cette semaine la 1ère phase du régime Fricker qui correspond un peu à la phase PL de Dukan : petit dej : 2 laitages 0% repas : 100g de viande ou 150g de poisson + légumes à volonté + 1 fruit par jour. pas de féculent.
Je vais commencer Dukan lundi et j'aimerais savoir si 2 semaines de ce 1er régime risquent de limiter les effets de la phase d'attaque de Dukan ?
merci par avance de vos réponses
à bientôt

[Kelly2007]

Tu ne dis pas combien tu pèses actuellement, ni combien que tu as perdu pendant cette quinzaine de régime.

Vu que tu aurais déjà perdu beaucoup d'eau, tu n'auras pas je pense les mêmes résultats qu'une personne qui commençerait ce régime après une période d'alimentation excessive... MAIS à la longue cela ne changera rien, car je pense que tu passeras rapidement en cétose n'ayant pas manger de féculents pendant 15 jours ce qui devrait t'aider à bien perdre également avec Dukan.

As-tu préparé les sons? Commences-tu aujourd'hui?

Merci de poster désormais avec toute question sur Cybernouvelles. Cybercopines pour papoter... et sur nos menus du jours pour qu'une ancienne jete un coup d'oeil sur tes menus.

Bon courage