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Recette Dukan: Poêle de surimi et crevettes PL

   
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Recette Dukan: Poêle de surimi et crevettes PL
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valymaman
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Posté le: 04 Juil 2008 [17:15]    Sujet : Recette Dukan: Poêle de surimi et crevettes PL
Champignons de Paris environ 300
Crevettes
Surimi
sel, poivre
ail, persil

Faire suer les champignons, ensuite rajouter les batons de surimi couper en morceaux, et les crevettes, rajouter ail et persil et sel poivre
Faire cuire environ 5/6 Minutes et déguster tout de suite

Cette recette et un délice

valymamn

_________________
je commence aujourdh'hui le 30 juin
1m60
Début 30/06 : 64.800 Le 28/07 60.400 : -4KG400 en 1 mois Le .4.09 56.700 (-8KG100)
Objectif : 54 et 52 Le rêve
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