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Nouvelles envies, c'est parti pour un poids petit (21)(ok)

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naty2703
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Posté le: 02 Juil 2008 [06:07]    Sujet : Nouvelles envies, c'est parti pour un poids petit (21)(ok)

Début de cette discussion Flêche (Voir ICI) ICI



%%%%%%%%

récap du 18/09/07 récap du 25/09/07 récap du 2/10/07 récap du 9/10/07 récap du 16/10/07 récap du 11/03/2008


naty2703 =21 pts/jour
taille 1m70
Départ ww le 31/05/05 à 111.1
poids actuel = 98.3
Objectif pâques = 97
objectif = redescendre en dessous des 82 pour commencer.


Selkis = 23 pts/ jour
Poids de départ 136 avec imc à 53.8 pour 1 m 59
Poids actuel : 90.1
Objectif : 75.5


Piluca = 22 pts/jour
1m75
18 décembre 2007 : 81.8
poids actuel : 81.6
objectif Pâques : 75 kg
Final : 65 kg....


POIVRE = 19 pts/jour
taille 1,50
Départ WW le 30/11/2006 à 65 kg
poids actuel = 54
objectif = 50 kg


Samezo = 18 pts/jour
taille 1,55
Départ WW Mars 2005 à 65 kg
poids actuel Attend une t'tite crevette pour Mars
objectif : Retrouver d'ici la fin de cette année un poids correct


mzellepeg=peggy
20pts/jour
1m57
départ ww 02/01/2007 à 70kg
poids actuel 61.2kg
objectif= 54kg


céline=22p jour
taille 1.60
départ ww 68kilos
poids actuel 65.8
objectif 58kilos



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brijou555
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Posté le: 02 Juil 2008 [08:25]    Sujet : Re: Nouvelles envies, c'est parti pour un poids plus petit (

à toute!!!!!!

bonne journée je repasse plus tard bisous bisous!

bouhouhouh bouhouhouh bouhouhouh


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setp08:62,2-63,1-63,5 confus (ennuyé)

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oiseau2005
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Posté le: 02 Juil 2008 [08:52]    Sujet : Re: Nouvelles envies, c'est parti pour un poids plus petit (

bonjour les filles

le soleil est encore la mais ca va pas tarder l'orge si tu l'a eut brijitte il va arriver ici apres

ce matin menache encore lara a renverser sa tasse de alit Rire (lol) Rire (lol) Rire (lol) j'ai nettoyer tous les jours depuis dimanche Rire (lol)

j'ai encore 2 chances de toruver du boulot par personne interposée

1 par ma belle soeur
1 par la femme d'un collegue

allez je vais preparer les lettres cette aprem car la je peux leur doner directement

pensez a moi j'espere que j'aurais des retorus posittif
je postule en disant suis libre que a partir 'aout
bcp de gens me disent c pas plus mal svt ils savent a l'avance que quelqu'n part e ta pus de chance d'avoir une place Roulement de yeux


moniuqe sur le cd belge Rire (lol) Rire (lol) 80g pain 4
et j'ai 24p par jour


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le 11/04/2008: 61.8

zhom depart 87.2kg
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Selkis
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Posté le: 02 Juil 2008 [10:04]    Sujet : Re: Nouvelles envies, c'est parti pour un poids plus petit (

oiseau2005 a écrit:
bonjour les filles

le soleil est encore la mais ca va pas tarder l'orge si tu l'a eut brijitte il va arriver ici apres

ce matin menache encore lara a renverser sa tasse de alit Rire (lol) Rire (lol) Rire (lol) j'ai nettoyer tous les jours depuis dimanche Rire (lol)

j'ai encore 2 chances de toruver du boulot par personne interposée

1 par ma belle soeur
1 par la femme d'un collegue

allez je vais preparer les lettres cette aprem car la je peux leur doner directement

pensez a moi j'espere que j'aurais des retorus posittif
je postule en disant suis libre que a partir 'aout
bcp de gens me disent c pas plus mal svt ils savent a l'avance que quelqu'n part e ta pus de chance d'avoir une place Roulement de yeux


moniuqe sur le cd belge Rire (lol) Rire (lol) 80g pain 4
et j'ai 24p par jour



Quand je dis que le cd belge est pas sympa Rire (lol)


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poivre
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Posté le: 02 Juil 2008 [10:26]    Sujet : Re: Nouvelles envies, c'est parti pour un poids plus petit (

bonjour les filles

il fait super lourd ici
on est en alerte à partir de 16 h pour des orages violents et des rafales de vent à 100 km heure
bouhhhhhhh j'aime pas ça Mad (Fou) Mad (Fou) Mad (Fou)

il fait tellement chaud que j'ai même pas envie de manger

je vais faire une salade de pâtes aux surimi

A+


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brijou555
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Posté le: 02 Juil 2008 [11:06]    Sujet : Re: Nouvelles envies, c'est parti pour un poids plus petit (

coucou ba j'avais plus les notifs Encore j'ai faim

on l'a eu hier soir l'orage nous maryse Roulement de yeux ce matin c'est gris et il fait lourd mais pas de pluie (pour l'instant !)

courage hélène tu vas arriver à trouver C'est Okey !
Ooolala (C'est quoi ce bin's !) on va pouvoir commencer le compte à rebours dis donc Je bondis de joie on sera chez vous dans 1 mois Fiesta Fiesta

je viens de voir cricri ! ba il est pas sorti avec son trou aux fesses Choqué encore 1 mois d'arrêt minimum ! pense reprendre qu'au mois de septembre Choqué le chirurgien a trouvé la plaie très propre et fais ses compliments à l'infirmier ...
mais comme il est costaud paraît que c'est normal que ça soit aussi long ya beaucoup de chair à repousser Rire (lol) Rire (lol) Rire (lol) évidemment qd on voit le mastodonte Rire (lol) Rire (lol)


ce midi
escalope de dinde
champignons pte de terre ch fleurs

vais sortir mon linge du sèche linge ça sonne bouhouhouh bouhouhouh


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oiseau2005
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Posté le: 02 Juil 2008 [12:47]    Sujet : Re: Nouvelles envies, c'est parti pour un poids plus petit (

voila repas temrminé

poivre c'est bon ca afocntionné direct
monique aussi

tupulina et Nathy est-ce que vous participez finalment a l'echange?

je cloture demain
demain je ferais paraitre les duos

allez je vais allez jouer avec ma puce et apres cv


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Selkis
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Posté le: 02 Juil 2008 [13:38]    Sujet : Re: Nouvelles envies, c'est parti pour un poids plus petit (

Repas avalé Très Heureux

Artichaut + sauce yaourt
2 petites pommes de terre
100 g fromage blanc aux herbes
cerise C'est bon

je viens d'étendre mes drap et une autre cuvée tourne. Cà va vite sècher Cool


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CHATOON
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Posté le: 02 Juil 2008 [14:45]    Sujet : Re: Nouvelles envies, c'est parti pour un poids plus petit (

Coucou!

J'ai l'impression de vivre à 10000kms/h!
Les travaux avancent, zhom travaille dur, en plus il gère Lucas dans la journée...
Aujourd'hui c'est journée Casimir, donc je suis là pour m'occuper des petits.

Oui Brijou, les travaux avancent doucement mais sûrement...mais j'attends l'argent de l'assurance pour acheter plus de matériaux.Je leur ai tel aujourd'hui, ils m'ont dis que je devrait reçevoir une avance cette semaine, le reste ça sera sur factures.
En ce qui concerne les soldes j'ai pas trop eu le temps, j'ai pu aller faire deux boutiques pendant l'heure de pause du midi au boulot, j'essaye de trouver des fringues pour refaire la garde robe d'Allan.Ca va pour Lucas, il a ce qu'il faut, faut juste que je lui achète des bodies sans manches.

Bon, j'étais pleine de bonne résolution pour faire mes menus, mais au final j'ai pas eu le temps...pfff!

Hélène, je sais que je débarque et que je viens pas souvent en ce moment mais tu parles de quoi quand tu dis "inscription" et "duo"?


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Début: 11/02/08: 71 kgs
23/09/08: 66 kgs
07/10/08: 65 kgs
On va tenter - 2 kgs pour le 26/10/08
Objectif: 59Kgs ...comme avant les bébés!
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oiseau2005
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Posté le: 02 Juil 2008 [16:54]    Sujet : Re: Nouvelles envies, c'est parti pour un poids plus petit (

je viens vous dire a dmeian les filles j'ai trop mal aux yeux vivement le retour de zhom

pour po changer j'ai crqué je viens d emanger 50 g de pain avec du choco marre!

je vous donne ma recap comme meme

dej 5p

diner : chips 2p ,fischstik 4, haricot 220g, vinaigrette 1p, pdt 150g 2, planta 0.5, 1 yaourt 1total 10.5p

colaltion : 2 kiwis et 50 pain et choco? j'en sais rien

souper : soupe de courgette, pain 4p, paté ww 1.5 total 5.5

21.5/24 sans compter pain et choco
et hier je depassé deja Neutre

a demain les copines

chatoon je fais un echange de marque page si ca t'interesse va voir sur mon ww

brijitte je te promet po de tricoter Neutre


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celine2000
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Posté le: 02 Juil 2008 [17:22]    Sujet : Re: Nouvelles envies, c'est parti pour un poids plus petit (

coucou les filles!

oh là là pauvre hélène t'es pas gatée qu'est ce que tu as?courant d'air? Choqué Choqué

ici ca va mieux qu'hier!zhom a apparement fini de bouder ! c'est déja une bonne chose! Rire (lol) Rire (lol) Rire (lol)

sinon j'avais dit que je m'y remettais a la fin de l'école des gamins alors delaain go go go on y va on se pèse demain matin et go go go SD a fond les gamelles! Je bondis de joie Je bondis de joie Je bondis de joie

ici il fait enfin moins chaud on a eu de l'orage toute l'aprem et maintenant il pleuvote tout doux ca va faire pousser mes salades ca! Je bondis de joie Je bondis de joie Je bondis de joie cool

bisous et aplus ce soir j'ai de l'aide je ne suis plus toute seule ayu service les jeunes de l'été ont démarer! Je bondis de joie Je bondis de joie Je bondis de joie Je bondis de joie Je bondis de joie Je bondis de joie

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CHATOON
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Posté le: 02 Juil 2008 [17:34]    Sujet : Re: Nouvelles envies, c'est parti pour un poids plus petit (

Ah ok, j'ai compris Hélène.C'est sympa ça!

Je suis partante mais faut pas s'attendre à un super chef d'oeuvre avec moi, je sais un peu coudre, pas tricoter, pas broder....
Faut une date pas trop proche car avec mon emploi du temps chargé, faut que je trouve le temps ( d'abord une idée pour le faire)!
Repose toi bien.bisous

Travaille bien Céline! Ca va avec ton renfort tu vas pouvoir un peu lever le pied; ici aussi ça pleuviotte;Faudrait un tout petit peu plus car mes tomates font la tête, elles ont soif! Jvais leur mettre de l'eau si pleut pas assez.

Allez je vais récurer mon aquarium, a plus!


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brijou555
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Posté le: 02 Juil 2008 [18:58]    Sujet : Re: Nouvelles envies, c'est parti pour un poids plus petit (

bon ba c'est à cette heure que le soleil arrive Roulement de yeux cet après midi il a plu Je suis vert ! j'ai pas de salade à faire pousser moi Rire (lol) Rire (lol)

j'espère que tu t'es reposée hélène à force de fixer tes pelotes de laine et l'ordi les yeux fatiguent!interdit de tricoter ce soir Evil or Very Mad t'inquiètes je t'attends je ferais une photo et tu verra où j'en suis C'est Okey !
entre deux j'ai le pull de zhom Siffle et la broderie.....

qu 'est ce qui t'arrive pour ww t'arrives plus confus (ennuyé) allez faut redresser la barre cool coeur oublie pas qu'on arrive alors faut perdre avant Rire (lol) Rire (lol) Rire (lol)

alors ça y est les petites saisonnières sont arrivées Je bondis de joie ça va te soulager C'est Okey ! t'auras tète ma fille un jour Je me suis régalé Rire (lol) Rire (lol) je te la recommande Rire (lol) Rire (lol) Rire (lol) mais pour 6 mois 2 c'est pas assez dingo

allez tu me parais motivée super Entraînement physique de boxe Entraînement physique de boxe on reprends sérieux C'est Okey !

ahlala les assurances chatoon c'est toujours long quant il s'agit de débloquer de l'argent Roulement de yeux


vous êtes où les copines on vous voie plus Choqué naty Hello, Kikou, Bonjour peg Hello, Kikou, Bonjour sandrine Hello, Kikou, Bonjour ....

bon je vous mets ma récap



matin
1 tr pain de mie complet grillé
beurre all confiture
jur d orange
ti suisse 0%


midi
escalope de dinde champignons
choux fleurs reste de quinoa
pain et camembert
yaourt fruits au soja
café carré choco



collation
thé
2 biscottes céréales



soupe de tomate
filet de merlu tomates cuites
pamplemousse
tisane yaourt choco all carré



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Selkis
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Posté le: 02 Juil 2008 [19:06]    Sujet : Re: Nouvelles envies, c'est parti pour un poids plus petit (

Coucou rapide pour donner ma récap

petit déjeuner
50 g chèvre frais
50 g pain complet levain
1 pêche
1 tasse de thé


déjeuner
Artichaut + sauce yaourt
100 g pomme de terre vapeur
1 fromage blanc aux herbes
cerises


dîner
1 salade végétarienne
haricot rouge riz tomate olive feta mesclum
Fraise


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TUPULINA
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Posté le: 02 Juil 2008 [20:22]    Sujet : Re: Nouvelles envies, c'est parti pour un poids plus petit (

ma recap de la journée

1barre fitn*ss + 1 galette de riz
1 café
1 verre de jus de legumes j*ker
4 pruneaux

pomme de terre vapeur + beurre 15%
2 tr de jambon
1 morceau de conté

kebab embarrassé (oops)
frites embarrassé (oops)
compote

cette aprem g été à 1 enterrement avec mes parents, on s'est pris un orage terrible à 600 m d'altitude
la température a dégringolé de 31° à 15h à 16° à 17h Choqué

j'ai eut les resultats de mes radio ce n'est ni osseux ni articulaire demain je vois la doc, on verra bien
en attendant j'ai toujours aussi mal Pleure ou vraiment très malheureux, malgré les medoc, bon je me suis pas trop reposée non plus mais bon pour cette aprem j'avais mis une atèle

heu je me suis pas inscrite oiseau car je n'ai aucun talent
Roulement de yeux

bonne soirée, je vais m'allonger un peu ccar depuis que je suis rentrée j'ai qq vertiges et des nausées

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