[monadiaz]

Bonjour,
Je fais le régime dukan depuis 2 mois et demi (-9kg, ouf, je vais pouvoir aller à la page ).
J'ai cependant une question : contrairement à ce que je lis (bouquin dr dukan et forum), c'est lors des phases de PL que je perds le plus alors qu'en pp c'est très peu.
Qql'un est il dans le même cas que moi? Est-ce que je ne devrais rester tout le temps en Prot/légumes?
Merci de votre aide

[barriquette]

que nenni Monodiaz ! Moi aussi, je perdais plus en PL qu'en PP mais la réussite de ce régime est basée sur l'alternance des 2....

Tu ne dois probablement pas abuser du sel qui provoque immanquablement la rétention d'eau et tu dois boire suffisamment donc PL te convient bien et c'est tant mieux pour toi tu n'as pas la tentation de zapper les légumes pour voir + de résultats sur ta balance !

Bon courage pour la suite et à l'avenir, viens plutôt poster tes questions sur le post des cybernouvelles, les questions y sont regroupées et c'est plus facile pour tout le monde.

A plus tard chez les cybernouvelles (ou cybercopines si tu veux papoter )