[ziboum]

bonjour,
eh voilà c'est l'été et on veut perdre tous ces kilos en trop. j'en ai au moins 20 à perdre. J'ai d'arrêter de fumer (cela fait maintenant neuf mois!), alors il faut passer au deuxième objectif perdre du poids.
petite question : les galettes, on doit len manger tous les jours ?
merci pour vos réponses
ziboum

[hibiscus973]

oui tu dois consommer tes sons tous les jours mais tu peux les cuisiner sous différentes formes (pancake, galette, cake ou autres)

voilà j'espère avoir répondu à ta réponse.
Bon courage pour ton régime.