[Régime ensemble] du 14/07 au 20/07

ombelara

Pimpronelle,

j'ai envoyé un MP ce matin à Lilabelle, je lui ai dit qu'elle nous manquait et qu'on aimerait bien avoir de ses nouvelles.

on verra bien si elle nous fait signe !

ombelara

ombelara

cet après midi, je

, il fait trop chaud pour bouger........ j'etouffe dans la maison, y a pas un brin d'air.

severine13

T es trop gentille Ombelara ! Ton message m'a beaucoup touché ! Tu es passé par ou je passe alors on se comprend ! C' est vrai que c' est tres dur surtout que je sais qu'il va rester avec moi jusqu' à la fin de l' anneé au moins parce qu' apres il va surement faire une reconvertion ... ou alors je vais faire le choix d' aller bosser ! Pour l' instant on ne sais pas trop ... heureusement que j' ai mes enfants et mon crochet pour me changer les ideés!

pimpronelle

je viens de repasser, je vous dis pas la chaleur!!!
mais ca y est c'est fait.
Pitié ! Pitié !

Maintenant je vais m'octroyer un peu de fromage blanc.
A midi j'ai ete au resto avec une copine mais on a été tres raisonnable: salade verte avec morceaux de poulet puis sorbet au citron
Ce soir apres la natation j'ai prévu haricots verts, steack, vous voyez beaucoup de dietetique.

lilabelle

salut les filles
Je vous remercie pour votre MP, ombelara Tendrement coeur

,lylouma

, pimpronelle Tendrement coeur

c"est vrai que j'ai plus vraiment le temps de venir et en plus coté régime c'est plus ou moins la cata.. Je suis comme pimpronelle, je préfére octobre et l'hiver pour me ressaisir Entraînement physique de boxe

Coté, travail, ça boom, coté maison, c'est le "why", y'a un peu du linge partout et le repassage n'en parlons pas bouhouhouh

lilabelle

j'essayerai de repasser vous lire ce soir
enormes bisous a tous le groupe

J'ai la Banane !

pimpronelle

de te retrouver Lilabelle, on est vraiment contente d'avoir de tes nouvelles.
Si tu es comme moi, c'est vrai que l'été j'ai vraiment du mal à controler mes repas, je compense en essayant de faire pas mal de sport.Et normalement je limite les dégats..
C'est la faute à ces sacrés barbecues!
Remarque si tu nous suis tu as du remarquer que le sport à la mode ces derniers temps est....le zappage de GINETTE

pimpronelle

Ombellara; à toi de retrouver GRASSOUILLE qui a surement été englouti par sa machine infernale Rire (lol)

pimpronelle

Bon allez je vais aller faire mes longueurs.
A ce soir si je ne suis pas trop épuisée. Bonne soirée à tout le monde

ombelara

ombelara

Lilabelle

quelle joie de te retrouver !!!! je ne pensais pas que tu allais repondre aussi vite !!

tu nous manquais ma belle !

bon maintenant on recherche Grassouille,

je t'embrasse Bisou

ombelara

Pimpronelle , penses à nous qui ne pouvons nous rafraichir

dingo

ombelara

moi aussi j'ai une tonne de repassage mais j'ai pas le gout de m'y mettre et puis l'etat de la maison laisse à desirer car un cup dedans un coup dehors et bien les sols sont tous sales !

Bon je reviens un peu plus tard

severine13

Oui moi c' est pareil pour les sols ! en plus benjamin à sa petite piscine et à peine les pieds dans l' eau qu'il revient à la charge dans la maison ! Mais bon au moins il profite bien ! Je sais pas chez vous mais quesqu'il fait louuuuurd ! Ce soir quiche pour la troupe il me restait des steack hachés cuit que j' ai mouliné avec ail et persil, j' ai coupé des petits quartiers de courgettes par dessus et des morceaux de tomates puis quelques lanieres de poivrons j' en ai fait 4 petites coupelles et hop au four ! avec une salade verte et voilà ...Bon appetit les filles

[Régime ensemble] du 14/07 au 20/07 - perdez vos kilos.(ok)