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nounette39 Membre Actif
 
Age: 40 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 21 Juin 2008
Messages: 72
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alain2750 Membre Génial
 
Age: 58 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe:  Inscrit le: 22 Avr 2008
Messages: 218
L0calisation: 67680 Epfig
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Posté le:
25 Juin 2008 [12:55] Sujet :
Re: salade de pâtes light |
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salut nounette
pâtes plus tomates coupées en "ptit'cubes", plus lamelles de concombre, plus thon nature.
un yaourt nature 0% avec une pointe de moutarde et quelques gouttes de citron en guise de "sauce"
le tour est joué (et en plus c' est bon)
A+
Alain
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alexetcindy Membre Super Génial
 
Age: 23 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 13 Déc 2007
Messages: 381
L0calisation: Grenoble
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Posté le:
25 Juin 2008 [13:20] Sujet :
Re: salade de pâtes light |
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Bonjour ensoleillé!
Je te suggère également une salade de pates avec de fines lamelles de saumon fumé! Avec la sauce d'alain, ce doit être exquis!
Bonne aprem!
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_________________
Carpe Diem
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alain2750 Membre Génial
 
Age: 58 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe:  Inscrit le: 22 Avr 2008
Messages: 218
L0calisation: 67680 Epfig
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Posté le:
25 Juin 2008 [13:30] Sujet :
Re: salade de pâtes light |
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salut alexetcindy.
t' es sure qu' il ne manque rien?
pour ma part, je rajouterais quelques câpres ou une pointe de raifort dans le yaourt (en place de la moutarde.
Bonap'
Alain
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nounette39 Membre Actif
 
Age: 40 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 21 Juin 2008
Messages: 72
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nounette39 Membre Actif
 
Age: 40 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 21 Juin 2008
Messages: 72
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Noix-de-Coco Membre Génial
 
Age: 23 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 31 Mai 2005
Messages: 214
L0calisation: Carcassonne
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Posté le:
25 Juin 2008 [18:23] Sujet :
Re: salade de pâtes light |
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Coucou. Mmmmh voila un sujet que j'aime bien.
Moi l'été je fais souvent ma traditionnelle salade de pâte au surimi (lamelle ou tronçons), crevettes décortiquées, saumon fumé.
Le tout accompagné de mayonnaise.
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Pourquoi ne pas croquer la vie à pleine dents !!!!
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* Maryline * Membre Mega Génial
 
Age: 31 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 19 Oct 2004
Messages: 1305
L0calisation: Auxerre
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Posté le:
04 Aoû 2008 [21:07] Sujet :
Re: salade de pâtes light |
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il y a : poivron, tomates confites ou fraiches, maïs, tomates cerise, jambon cru en lamelles, parmesan, champignons crus ou cuits, oignons crus ou cuits, jambon cuit, sardines en boite, mozzarella, ricotta, feta, dés de gruyère, mimolette, gouda, chèvre, (euh pas tout en mm temps bien sur mdr mais tu peux piocher plein d'idées)
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PETUNIAS Membre Actif
 
Age: 27 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 31 Juil 2008
Messages: 63
L0calisation: LOIRE
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Posté le:
04 Aoû 2008 [23:19] Sujet :
Re: salade de pâtes light |
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Tu peut aussi faire une salade de tomate avec du maquereaux au vin blanc (ca change du thon), salade de riz, salade de pomme de terre, taboulet, tu peut rajouter des morceau de jambon pour aider les enfants a manger ou du thon a la tomate dans le riz ou des petit moceaux de saucisses.
bon appetit 
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