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Commencer demain ou attendre encore 1 semaine ?

   
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Babybelle
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Posté le: 22 Juin 2008 [18:03]    Sujet : Commencer demain ou attendre encore 1 semaine ?

Bonsoir

J'ai 31 ans et une dixaine de kg à perdre. J'aimerais essayer la méthode Dukan dès demain, seulement j'ai un soucis. Je rencontre les parents de mon chéwi le week-end prochain, je serai donc en phase PL. Jusque là tout va bien, mais je sais qu'il y aura du dessert le dimanche. Je ne veux pas faire de "manières", j'ai peur que cela soit mal pris, et euh je flippe déjà assez Je suis vert !
Alors je ne sais pas quoi faire... Dois-je attendre une tite semaine afin de commencer ce régime dans de bonnes conditions ?

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Fouchtra
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Posté le: 22 Juin 2008 [18:15]    Sujet : Re: commencer demain ou attendre encore 1 semaine ?

Euh cruel dilemne ! Rire (lol)

Je pense que j'attendrai lundi prochain moi, mais bon ce n'est que mon avis perso!

Après si ton chéri leur dit, ils pourront ptet adapté leur menu ....

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Kelly2007
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Posté le: 23 Juin 2008 [10:33]    Sujet : Re: commencer demain ou attendre encore 1 semaine ?

Alors Babybelle - as-tu commencé?

Je te conseillerai d'attendre encore une semaine, mais il faut savoir qu'il y aura souvent les repas délicats à négocier quand même... et donc on est obligé non de faire l'interessante, mais de partager notre régime avec d'autres (ou refuser toute invitation ce qui est dommage).

Pendant cette semaine, je te conseille de lire tout ce que tu peux sur le régime (sur le forum, le livre etc), poser toutes les questions que tu peux avoir et de planifier tes repas à l'avance pour la semaine prochaine.

Trop souvent les gens commencent sans trop comprendre, ou sans être réellement prête.


_________________
En 2002-03 passée de 141 à 67K
Début Dukan: 71,1K (1m68);

STABILISATION mars 2008: obj à vie: maxi 66K

10/10: 66,6K
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Babybelle
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Posté le: 24 Juin 2008 [14:30]    Sujet : Re: commencer demain ou attendre encore 1 semaine ?

Je n'ai pas encore commencé, je préfère suivre vos conseils ^^.
Je sais qu'il y aura des repas difficiles à gérer (y en a quelques uns de prévus déjà), mais celui-là est très important pour moi, j'ai trop peur de faire un truc de traviole huhu. Donc pour moi le top départ sera lundi prochain.

Missi pour les liens, j'vais les parcourir dès que j'aurai un ti peu plus de temps.
Pour la signature, bouhouhou elle ne veut pas s'afficher et je l'ai pourtant ajouté dans mon profil...

EDIT : ah ben si, elle est tout d'même viendue la signature Je suis vert !


_________________
Re départ (cette fois c'est la bonne) le 06/10/08
65 kg pour 1,64 cm
Objectif = 55 kg
(19 points)

11/10/08 ---> 64 kg
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