Les Recettes - Ww : recettes avec des cailles

Lyra will

Bonjour !

J'ai acheté des cailles et je recherche une recette sympa ! Si vous avez des idées ! je suis preneuse Cligne de l'oeil

Sinon j'ai vu que 100 g de cailles faisaient environ 115 calories, une caille fait environ ce poids mais avec la carcasse en fait on a moins de viande donc on compte comment ?

gratinée

vas voir LA

Très Heureux

Lyra will

Génial ! merci beaucoup ! C'est Okey !

Lyra will

Une caille c'est 1 point avec la peau ou sans la peau ?
Parce que j'ai trouvé 176 calories... alors ça ferait plutôt quelque chose genre 4 points confus (ennuyé)

gratinée

c'est sans la peau sans les os, ne t'occupes pas des calories, prends le nombre de points indiqués C'est Okey !