[musine]

Bonjour a tous
je reviens parmi vous en esperant trouver ce qui me manque:
(de la VOLONTE ).Je suis soignee pour une depression depuis le debut de l'annee et depuis rien ne va plus .Apres avoir perdu plusieurs kilos je
n'arrive plus a retrouver la force de reprendre le programe.Je fais tout bien mais le soir je suis prise de pulsions qui me font craquer.
Il faut dire que je me retrouve seule depuis trois ans et c'est de plus en plus difficile.J'attends un peu de votre souten si vous le voulez bien .
Merci et a bientot

[lolette06]

Je te souhaite la bienvenue musine , nous allons tout faire
pour t'encourager, j'ai pour ma part commencer
WW il y a maintenant 2 semaines .
Tu peux si tu veux nous rejoindre sur le post :
"Besoin d'aide et de copines pour soutenir svp!"
nous sommes un petit groupe sympa et nous partageons
au quotidien nos questions, nos efforts, mais aussi
nos doutes et nos victoires.
Alors n'hésites pas tu es la bienvenue.
J'espère que tu nous rejoindras. Quelque soit ton choix
ce forum t'aidera j'en suis sûre. tu y trouveras une multitude
de conseils et de gens sympas pour te soutenir.
A bientôt

[Lyra will]

Bonjour Musine !

J'ai fait aussi une dépression il y a un an et demi maintenant... ça va mieux tout de même qu'au début, même si ce n'est pas encore ça. Quand ça allait très mal au départ j'ai perdu 10 kilos en un mois sans le vouloir, puis quelques mois après j'ai pris quasi trente kilos en deux mois, et depuis le début de l'année je me suis reprise en main et - 20 kilos, même si le poids n'est pas le plus important dans la vie, loin de là, ça fait quand même du bien au moral de le maitriser et d'arrêter ces "crises" de bouffe

Donc je suis de tout coeur avec toi, si tu as besoin de soutien tu as trouvé le bon forum

[CHOUCHOUS]

Courage à vous MUSINE

[framb9]

ce n es pas facile car moi ausi je suis tout le temps en depression
mais perdre quelque kilos sa fait du bien au morale tenez bon les filles
a+framb

[musine]

Bonjour a tous
Merci pour vos reponses, cela fait du bien de savoir qu'on est pas seul.
J'ai passe une nuit affreuse et du coup ce matin je n'ai pas entendu le reveil j'ai donc ete un peu bouscule, plus un temps de chien et la balance qui allait dans le mauvais sens bref tout pour remonter le moral
Je vais donc essayer de me reprendre car c'est vrai que lorsqu'on perd du poids on se sent mieux .Je pense qu'avec vous je vais y arriver
Merci les filles ,et aussi bon courrage a vous toutes.
A bientot[

[lolette06]

Oui allez musine on est avec toi
Bon courage et a+ tard

[musine]

Bravo Framb
Tu as perdu pas mal de poids cela fait 3kgs par mois si mes calculs sont exacts.J'ai deja fait ce programe, mais avec cette fichue maladie j'ai tout laisse tomber, et j'ai repris tres vite.Je voudrais donc.retrouver la motivation, pour perdre au moins 10kgs.J'espere qu'ensemble on va se soutenir.A. bientot Musine

[Lyra will]

Tout se passe bien Musine ?

A plus tard !

[musine]

Bonsoir Lyra
Oui je te remercie tout ce passe bien, cela fait 3 jours que je n'ai pas craque et le moral va un peu mieux pourvu que ça dure? :
A bientot pour d'autres nouvelles. Bonne nuit

[CHOUCHOUS]

Bonjour MUSINE, je suis contente pour vous! Nous sommes toutes ici pour la même raison, perdre nos kilos et s'entraider. Je vous encourage vivement à continuer MUSINE, courage courage courage!
A bientôt

[musine]

Bonjour les copines, et merci pour vos encouragements car je sens que la motivation revient doucement. Ce matin par contre j'etais un peu triste, car la balance affichait le meme poids qu'hier mais je sais me direz vous, qu'il ne faut pas se peser tous les jours, et, je ne pense pas etre la seule a vouloir passer sur la balance regulierement
Je vous souhaite aussi de continuer avec courage, et c'est ensemble que nous gagnerons A tres bientot

[CHOUCHOUS]

Non MUSINE, il ne faut pas te peser tous les jours car cela joue sur ton régime. Tu vas perdre confiance, et tu vas pas être bien.
Pèses toi une fois par semaine, ça suffit largement!
Courage,

[musine]

Bonjour les filles
Je ne suis pas tres fiere car j'ai un peu craque dimanche,tout simplement a cause d' une contrariete c'est bete car je m'en veut maintenant mais je veux y arriver a nouveau et je rattaque la semaine avec vous.
Bon courage a +

[tito]

Bonsoir Musine.

Courage.Il faut prendre la vie comme elle vient...



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Gros bisous et à bientôt.