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Recette WW: Soupe de légumes aux champignons

   
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elfe82
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Posté le: 28 Mai 2008 [20:06]    Sujet : Recette WW: Soupe de légumes aux champignons

soupe de legumes aux champignons

Note de la recette :

Pour 6 personnes : 5pts
pr 1personne 1 point plus ou moins

Niveau de difficulté :
Temps de préparation : 15 min
Temps de cuisson : 25 min


Ingrédients :

* 2 l de bouillon de légumes
* 250 g de collybies à pied velouté (champignons japonais)
* 40 g de pois gourmands 2pts
* ¼ de chou blanc
* 1 bouquet de ciboulette
* 2 échalotes
* 3 c a c d'huile 3 pts
* 1 trait de sauce soja
* Poivre

Préparation :

Nettoyez les champignons. Lavez et émincez finement le chou. Effilez les pois gourmands. Avez, séchez et ciselez la ciboulette. Pelez et hachez très finement les échalotes.

Faites chauffer l'huile dans une casserole. Faites-y revenir l'échalote en remuant sans coloration. Versez le bouillon et portez à ébullition. Ajoutez le chou et poursuivez la cuisson à feu moyen pendant 20 minutes.

Ajoutez les pois gourmands et les champignons et laissez cuire encore 5 minutes.

Retirez du feu, ajoutez la sauce soja.

Répartissez la soupe dans des bols, parsemez de ciboulette et servez aussitôt.
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Recette WW: Soupe de légumes aux champignons

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