[silvi04]

bonjour à tous!je suis au régime depuis 3 mois j'ai perdu 8 kilos tout allait bien mais depuis 2,3 jours j'ai des envies de craquages et j'avoue que c'est dur de résister,que faire que faire! aidez-moi!

[joce77]

silvi04

Tout d'abord je te félicite pour ta perte de poids, c'est génial!

Il est sur que dans tout régime il arrive un moment où on a
envie de craquer, mais pense à tout le chemin que tu as
fait pour arriver à perdre tout ces kilos

Tu devrais être fier de toi, ne baisse pas les bras et tient bon,
je sais c'est pas facile mais tu peux y arriver

Occupe toi l'esprit, sort, va voir des amies et quand tu
as envie de manger boit un grand verre d'eau

Si tu aimes les loisirs créatifs lance toi quand l'esprit
est occupé on pense moins à manger

Je te souhaite bon courage et sache qu'ici tu trouveras
toujours une toinette pour te soutenir

A bientôt
Bisoussssssss

[joce77]

silvi04

Tout d'abord je te félicite pour ta perte de poids, c'est génial!

Il est sur que dans tout régime il arrive un moment où on a
envie de craquer, mais pense à tout le chemin que tu as
fait pour arriver à perdre tout ces kilos

Tu devrais être fier de toi, ne baisse pas les bras et tient bon,
je sais c'est pas facile mais tu peux y arriver

Occupe toi l'esprit, sort, va voir des amies et quand tu
as envie de manger boit un grand verre d'eau

Si tu aimes les loisirs créatifs lance toi quand l'esprit
est occupé on pense moins à manger

Je te souhaite bon courage et sache qu'ici tu trouveras
toujours une toinette pour te soutenir

A bientôt
Bisoussssssss

[silvi04]

merci pour ton soutien! je savais que j'en trouverai ici et en plus tu as raison pour les loisirs creatifs j'en faisais avant mais j'avais laissé tomber merci d'y avoir pensé je m'y remet vite

[joce77]

silvi04


Je vois que le moral revient super

C'est génial que tu te reprennes les loisirs créatifs,
ici aussi si tu as besoin de conseils ou d'idées c'est pas
ce qui manque

Voila un petit lien qui va t'apporter beaucoup d'idées et
envie de faire plein de choses

N'hésite pas à demander aux toinettes elles te conseilleront
avec plaisir

Les forums des loisirs créatifs


Passe une excellente journée ensoleillée

[joce77]

silvi04


Je vois que le moral revient super

C'est génial que tu te reprennes les loisirs créatifs,
ici aussi si tu as besoin de conseils ou d'idées c'est pas
ce qui manque

Voila un petit lien qui va t'apporter beaucoup d'idées et
envie de faire plein de choses

N'hésite pas à demander aux toinettes elles te conseilleront
avec plaisir

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