[dharmas]

Bonjour tout le monde,

J'aurai besoin d'une tite info car je vois qu'en phase de PP - PL, on peut manger du jambon maigre, mais qu'entendez-vous exactement par jambon maigre, c'est du jambon blanc découenné ou autre chose et si c'est le cas, où puis-je en trouver ?

Je vous avoue que je commence sérieusement à me lasser du blanc de poulet et de dinde donc ça pourrait vraiment être un plus pour ma motivation, si je pouvais changer un peu

Merci pour voter réponse.

[KrissyLilo]

bonjour dharmas, le jambon pour le régime dukan a tout moment, pour toutes les phases, c'est jambon cuit superieur dégraissé découenné, que tu trouvera dans tout les super hyper marché meme les magasin a bas prix genre "li*l" ou "lider p*ice"

[dharmas]

OUlala

Merci beaucoup, ce n'était ni plus ni moins que ça, lol.

Je me sens un peu bête là

Ecoute, merci bcp car même si on ne doit pas en abuser, ça permettra toujours de changer de temps à autre.

Bonne fin de journée

Bye

[Kelly2007]