*toc*toc*toc*, y a t-il quelqu'un ?

Gygy

Bonsoir à tous !

Je suis fraîchement inscrite sur ce site.
Je suis une jeune femme de 25 ans qui ne supporte plus son image et qui a commencé le régime Dukan la semaine dernière.
Je recherchais de l'aide par rapport à ce régime et je suis arrivée ici.

J'ai hâte de vous lire et de vous découvrir et obtenir votre aide sur certains point.

Gygy

Sinon, depuis lundi dernier donc, j'ai perdu 4.3 kg durant la phase attaque.
Pourl'instant, en phase PL, je stagne, est-ce normal selon vous ?

**Polange**

bonjour gygy

C'est un plaisir de faire ta connaissance !
En tant que nouveau membre, je te souhaite la
au nom de toute l'Equipe de Supertoinette !

Tu trouveras ici une foule de renseignements concernant des recettes de cuisine adaptées au régime que tu souhaites suivre,
des astuces, des idées, ainsi qu'une équipe formidable de personnes
qui se feront un plaisir de te renseigner, et d'échanger avec toi,
et de t'encourager quand le besoin s'en ressent
Voici un premier lien où tu trouveras des différents régimes et recettes, cliques sur la rose : . Tu pourras y présenter tes questions, des personnes te donneront leur expérience sur la question

J'en profite, si tu n'as pas encore eu l'occasion de le visiter,
pour te donner un lien qui te permettra de connaître quelques astuces pour naviguer sur le forum (clique sur les étoiles!) :

Bonne continuation et bon courage dans ta perte de poids

Gygy

Merci Polange pour ton accueil !