Aujourd'hui, j'arrête les régimes

l'abeille

Bonjour à toutes et à tous, et surtout à Annachose!

Quel bonheur! j'ai tout jeté! cinq kilos au moins de papiers de régime! les menus, les notes plus 200 grammes, moins 800, les prévisions, les conseils, les plans débiles à 100 grammes par jours!

j'ai tout jeté: la trouille d'être trop grosse, la trouille de ne pas plaire à ma mère et à mon père (tous deux aficionados de la restriction alimentaire)!

avec tout ce que j'ai jeté, je me sens déjà plus légère!

je mesure 1m 58 et pèse environ 66 kg (mais je ne me suis pas pesée depuis deux mois, ça fait trop mal). Mon poids de forme, c'est plutôt entre 59 et 61...j'espère y retourner un jour...

Voilà, aujourd'hui, je le sais, je mangerai quand j'aurais faim. Basta!

ça faisait 25 ans, presque 26 que je me flagellais! premier régime oeufs à 12 ans et l'enfer de la balance for ever (elle aussi je compte bien la jeter un jour...un doux rêve? bon, on verra...).

je vis en couple, j'ai un fils (11 ans) et deux belles-filles (3 ans et 9 ans). on est heureux, même avce mes cinq kilos en trop dont tout ce beau, très beau monde se moque royalement (moi pas bien sûr, mais au fond, je m'habitue...)

eh oui, le docteur Zermati a mis le doigt là où ça fait mal!

on m'a déclarée en surpoids à l'école primaire et comme je suis du genre bonne élève, j'ai voulu trop bien faire et du coup...bon, vous voyez le tableau...

j'ai envie de participer à ce forum parce que même si je claironne mes nouvelles résolutions, ça fait quand même un peu peur de se lancer sans filets (de poisson)...

D'ailleurs, pour aujourd'hui, je vous laisse, j'ai très faim! (salade thon, pomme de terre tomates, persil, pois chiche, huile d'olive...hum!)

alors, on se raconte notre odyssée zermati?
bises
anne

**PUPUCE76**

BONJOUR L'ABEILLE et BIENVENUE Tendrement coeur

Je suis très heureuse que tu ais poussé la porte des forums de SUPERTOINETTE, tu verras ici règnent la convivialité, l'entraide et l'amitié et l'on trouve tout ce que l'on veut, que ce soit des recettes délicieuses, des conseils, des témoignages ou un coin pour papoter Tendrement coeur

Pour te présenter plus amplement et si tu ne l'as pas encore fait tu peux le faire sur ce post, il te suffit de cliquer ici sur la petite fille

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Je te souhaite de te plaire parmi nous et surtout,
n'hésites pas si tu as besoin nous sommes là
pour t'aider

A BIENTOT PEUT ETRE

Choufie 29

Bienvenue L'Abeille,

On est un petit groupe à suivre Zermati sur le forum, tu peux nous rejoindre sur ce post: maigrir sans regime

De mon coté ça fait 9 mois que je ne me prends plus la tête sur ce que je mange. Par contre je dois faire toujours très attention à ma sensation de satiété sinon je mange trop.

A bientôt