Accueil Supertoinette.com
  › Accueil  › Albums  › Mon Profil  › Liens  › Livre d'  › Messages Privés Membres Membres |RechercherRechercher | AideAide  
Recettes tout en photos | Fiches techniques          Rechercher des recettes  

Recette Dukan : Rillette de thon faite maison

   
Poster un nouveau sujet Répondre au sujet Recettes (régime) se basant sur la méthode Dukan « Supertoinette Début du ForumLes régimes et leurs recettes «Recettes (régime) se basant sur la méthode Dukan «Recette Dukan : Rillette de thon faite maison
Recette Dukan : Rillette de thon faite maison
« Voir le sujet précédent :: Voir le sujet suivant » 
Auteur Message
Marie-Jeanne
Membre Actif
Membre Actif


Age: 27
Zodiaque:Scorpion
Signe Chinois: Singe
Sexe:Sexe:Féminin
Inscrit le: 08 Jan 2008
Messages: 73
Posté le: 29 Jan 2008 [19:26]    Sujet : Recette Dukan : Rillette de thon faite maison
Rillette de thon faite maison

délicieuses, sur la galette un vrai régal!

1 boite de thon au naturel égoutée
1 CAS FB 0%
ciboulette au pif
1 CAC moutarde

Le tout au mixer et au frigo minimum 1 heure

Voili, voilou

_________________
1.74 m
2004 Régime non Dukan 86 Kg-->72Kg
7.1.08---> 75.9 Kg
16.02.08 69.8 (PL)
06/03/08 67.9 (PP) (-8 Kg!Youpi)

Après 2 sem de conso 67.1
Revenir en haut de page
Version imprimable de cette page
Lilounette02
Membre Super Génial
Membre Super Génial


Age: 31
Zodiaque:Gémeaux
Signe Chinois: Serpent
Sexe:Sexe:Féminin
Inscrit le: 20 Fév 2008
Messages: 382
Posté le: 14 Mai 2008 [12:27]    Sujet : Re: recette dukan : rillette de thon faite maison
moi je le fais avec un carré frais à la place du FB
c tres bon aussi!

_________________
1m 73
début DUKAN le 18/02/08 64.9 kg
conso le 26/04/08 57.8 kg
le 06/05/08 objectif atteint : 57 kg!
Revenir en haut de page
Version imprimable de cette page
Poster un nouveau sujet Répondre au sujet Recettes (régime) se basant sur la méthode Dukan « Supertoinette Début du ForumLes régimes et leurs recettes «Recettes (régime) se basant sur la méthode Dukan «Recette Dukan : Rillette de thon faite maison
Page 1 sur 1
 Sujets similaires:
 Dukan,la différence entre phase d'attaque et phase pp ?Dukan,la différence entre phase d'attaque et phase pp ? 
 Régime dukan et aliments tolérésRégime dukan et aliments tolérés. 
 Début du régime dukan soutenez moi!Début du régime dukan soutenez moi! 
 Je stagne ! régime dukanJe stagne ! régime dukan. 
 Dukan et ww ?Dukan et ww ? 
 Après dukan peut-on faire ww ?Après dukan peut-on faire ww ? 
 Recette dukan: compote de rhubarbe plRecette dukan: compote de rhubarbe pl. 
 Régime dukanRégime dukan. 
 Trois mois d'arrêt Dukan, une catastropheTrois mois d'arrêt Dukan, une catastrophe. 
 (clic) Suite... (clic) Suite...
Revenir en haut de page


Attention ! Supertoinette.com est un site de recettes de cuisine, il ne permet pas la réalisation d'une consultation médicale, pour tout conseil médical il est impératif de consulter un médecin.
  Forums Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group  .::. Template et Personnalisation par : © BENEGIL Développement  .::. Traduction par : phpBB-fr.com
L'utilisation du site de recettes de cuisine et des forums implique l'acceptation pleine et entière des conditions d'utilisation.
Annonceurs - Publicité